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ワイ2ヶ月で2kgダイエットに成功😤

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1それでも動く名無し
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2023/08/18(金) 15:29:47.44ID:LwCqNlbVd
2ヶ月で300km走ってお菓子食べないようにするだけで痩せて草
2それでも動く名無し
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2023/08/18(金) 15:31:04.59ID:LbX/BIjJ0
ようやっとる
3それでも動く名無し
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2023/08/18(金) 15:31:27.38ID:c3/fIqOTa
スクワットした方が効率的いいんじゃね
4それでも動く名無し
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2023/08/18(金) 15:31:49.54ID:l1mK13V/0
走ったカロリー分の脂肪は落ちてそう
2023/08/18(金) 15:31:49.72ID:jZ11DYe+0
そんだけやって2キロなのか
6それでも動く名無し
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2023/08/18(金) 15:31:53.76ID:LwCqNlbVd
>>3
スクワットは今更始めたわ
ランニングしない日にやってる
7それでも動く名無し
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2023/08/18(金) 15:32:51.03ID:c3/fIqOTa
今何キロあるかしらんがあんま走るとヒザ壊すぞ
8それでも動く名無し
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2023/08/18(金) 15:33:54.23ID:52db/gvMa
>>7
それはデブの言い訳
9それでも動く名無し
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2023/08/18(金) 15:34:51.35ID:LwCqNlbVd
>>7
念のため連日走らないようにはしてるで
10それでも動く名無し
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2023/08/18(金) 15:35:43.02ID:cNUwAHP20
元の体重は?
11それでも動く名無し
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2023/08/18(金) 15:36:41.36ID:LwCqNlbVd
>>10
身長182cm 体重72kg→70kg
12それでも動く名無し
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2023/08/18(金) 15:37:11.55ID:ZLB9NqHg0
めっちゃ標準体重やんけ
13それでも動く名無し
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2023/08/18(金) 15:37:34.14ID:GiZ2hnIA0
ちんちんは
14それでも動く名無し
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2023/08/18(金) 15:38:05.40ID:LwCqNlbVd
>>12
上半身ガリガリやのに胴体だけ脂肪ついてるんや
スーツが着れなくなったので一念発起した😤
15それでも動く名無し
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2023/08/18(金) 15:38:16.72ID:d/K7USG/M
なんやガリガリやん
16それでも動く名無し
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2023/08/18(金) 15:38:28.50ID:LwCqNlbVd
>>13
中の小くらい
17それでも動く名無し
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2023/08/18(金) 15:40:53.81ID:GiZ2hnIA0
>>16
かわいい
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