ワイ2ヶ月で2kgダイエットに成功😤

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:29:47.44

2ヶ月で300km走ってお菓子食べないようにするだけで痩せて草

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:31:04.59

ようやっとる

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:31:27.38

スクワットした方が効率的いいんじゃね

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:31:49.54

走ったカロリー分の脂肪は落ちてそう

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:31:49.72

そんだけやって2キロなのか

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:31:53.76

>>3
スクワットは今更始めたわ
ランニングしない日にやってる

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:32:51.03

今何キロあるかしらんがあんま走るとヒザ壊すぞ

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:33:54.23

>>7
それはデブの言い訳

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:34:51.35

>>7
念のため連日走らないようにはしてるで

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:35:43.02

元の体重は？

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:36:41.36

>>10
身長182cm　体重72kg→70kg

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:37:11.55

めっちゃ標準体重やんけ

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:37:34.14

ちんちんは

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:38:05.40

>>12
上半身ガリガリやのに胴体だけ脂肪ついてるんや
スーツが着れなくなったので一念発起した😤

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:38:16.72

なんやガリガリやん

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:38:28.50

>>13
中の小くらい

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:40:53.81

>>16
かわいい

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:41:33.15

20キロ減量したワイの勝ち

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:42:48.71

>>18
ダイエットって他人と数字競いだしたら駄目やな
自分で管理できるかが肝やと思うわ

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:43:35.06

ワイ188センチ 92キロからダイエット開始したで
今2ヶ月目で87まで落ちた

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:44:19.92

ワイ普段通りの生活してるだけで急激に10kgも体重落ちたんやが…

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:46:06.54

税金取んのかよ。

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:46:07.26

フィギュアスケート分かってる人はにが要素抜けしたの？
全然話題聞かなかっただろうに
指数に勝たんとってのはヲタくらいだろうし

**それでも動く名無し** · 2023/08/18(金) 15:46:10.80

そのくせ他人に触らせるもんじゃないのに通信８年かかるようにするのいやらしいよな
また円安になってないからおめでとう
俺はつみたてNISA両方できるように