マッチョ「筋トレして筋肉つければ基礎代謝が上がるぞ!」←なお筋肉1kgの基礎代謝量wwwwww
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筋肉1kgが1日に消費するカロリーはたったの13kcalな模様
しかも、その1kgの筋肉を獲得し維持するためには恐ろしいほどの努力が必要な模様 自分が信じてたものを急には捨てられんのよ
筋トレは宗教やから でも筋肉10kgつけたら一日で130kcalだよ?
10日で1300kcal、バカにできない数字ではあるね >>9
イッチはダイエットのために筋トレしろ!基礎代謝上がるぞ!って言ってくるやつがウザいってこと? >>12
4kcalや
>>13
筋肉10kg獲得し維持するのにどれほどの努力が必要かわかってなさそう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています