マッチョ「筋トレして筋肉つければ基礎代謝が上がるぞ！」←なお筋肉1kgの基礎代謝量ｗｗｗｗｗｗ

[150 それでも動く名無し 2023/08/19(土) 09:51:41.12 ID:34ZPrgPH0]

３年間筋肉を１５キロつけたらなにもしなくても毎日１９５カロリ消費だろ
これってウォーキングを１時間やると同じだぞ