>>141
こいつ日本語通じてないやん、こわ

>>143
3年間で15kgの筋肉とかマジで草
ボディビルダーですら1年間死ぬ気で努力して1kg筋肉つくかどうかの世界なのに

あと195kcalなんて3年ランナーなら10分ちょっとも走れば消費出来るレベルやろ