マッチョ「筋トレして筋肉つければ基礎代謝が上がるぞ！」←なお筋肉1kgの基礎代謝量ｗｗｗｗｗｗ

[219 それでも動く名無し 2023/08/19(土) 10:03:37.97 ID:pmlNrkKYF]

脇腹から背中の肉だけどうやっても落ちん
体脂肪率も15%から落ちん
もっと食う量落とさなあかんのか
1200kcalしかとってねえぞ