マッチョ「筋トレして筋肉つければ基礎代謝が上がるぞ！」←なお筋肉1kgの基礎代謝量ｗｗｗｗｗｗ

[308 それでも動く名無し 2023/08/19(土) 10:24:51.73 ID:MddXvQK10]

https://i.imgur.com/g2Q0IPK.jpg

一番幅広く女ウケいいのはこれくらいや
食事制限と自重で十分
バルクなんていらん