アンガーマネジメント「6秒で怒りは治まります」←これｗｗｗ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:43:45.59

本当なの？
何年経ってもムカつくんやが

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:44:15.12

どうすれば治まるんや

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:45:19.75

ガソリン買ってくれば

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:45:52.85

何年も怒り続けてるの凄ない？

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:45:57.04

ちゃんと学んだか？
後年に思い出す過去の怒りは
そもそも感じた怒りとは別物だから
それを切り離す作業をするんやで

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:46:05.72

>>5
どういうことや

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:46:17.87

>>4
ムカつくことないの？

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:46:28.46

どうやってみんなおさめてるんや

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:46:31.36

>>6
うるせえな
黙れよ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:46:35.63

恨みとかないんか？

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:46:42.34

>>8
ワイは物ぶん投げる

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:46:48.54

>>9
あ？なんだお前

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:46:56.67

>>11
そんなんで治まるか？

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:47:13.14

ガソリン買ってこない理由を書け

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:47:24.34

>>12
おら！マネジメントしてみろや😅

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:47:27.14

なにかに夢中になってればイライラすることが極端に減るらしいぞ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:47:50.44

2秒やろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:48:38.59

>>15
すぐカッとなるわ
どうすればええんや

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:48:40.47

怒りのブリ返しがあるから6秒はさすがに無理

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:49:02.66

>>16
趣味とか？

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:49:34.11

すぐカッとなる
後からもムカつく
何年経っても許せない

どうすればええんや

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:49:35.96

Aという出来事への怒りは6秒で収まる
でもそれに関連してBという出来事を思い出してまた6秒怒り出す
そしてその6秒の間にCという出来事を～が
延々続くから切り離しとけってことや

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:49:41.65

むしろ怒りの瞬発力足りないやつの方が問題やろ
あとからネチネチ言われるのクソすぎるわその場で怒ってあとは水に流せよ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:49:55.64

>>18
レスバは熱くなったら負けなんや

今の君は戦う以前の問題なんやわかるな

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:50:06.88

変なコンサル集団おるな
なんやねんあいつら

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:51:19.79

>>21
わりと重症やなぁ🤔

一生続けれる趣味でも見つけるんやな

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:51:21.46

>>22
切り離すがわからん

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:51:36.75

心の中のもう1人のワイに「たかが仕事でマジになってるワイwww」って煽られると冷静になれる

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:51:39.46

最近20年前の出来事への怒りが湧いてくるんやがどうしたらエエ？

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:51:49.18

>>24
熱くなってまうわ…

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:52:38.83

心の中に安倍晋三を飼うのは有効な手立ての一つかもしれん

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:53:20.46

すぐカッとなってまう

もう自分が怖いわ…

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:53:30.85

アンガールズのコントみたいだな

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:53:45.91

>>26
たかが趣味で変わるか？
それとこれは別やろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:53:48.57

>>28
そう言う嘲笑って精神的にはあんまり良くない状態なんやで
拗らせたらヤバいし出せるところは出さなあかんな

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:54:01.14

6秒数えてぶん殴っとるわ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:54:16.04

6秒で鎮められるようなもんなら最初から怒らんわ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:54:20.11

健常者のエリート様はどうしてるんや

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:54:20.46

ワイもすぐムラってなんとかしたいなぁ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:54:31.76

異端児になって全ての感情を殺せ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:54:41.18

むしろその場で怒れないからイライラして週末に反論を書いた文書準備して週明け朝礼の時に無理矢理会議やって上司に抵抗してる

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:55:06.84

すぐキレる奴ってガチで周りから嫌われるからな
どうにかしたほうがええよ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 10:55:20.45

アンガールズのネタめっちゃ面白いよな