【悲報】ヤンスワ（ヤクルトの若手）全滅するwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

**それでも動く名無し** · 2023/08/28(月) 10:09:47.19

内山（21）.216 6本 20打点 OPS.631

長岡（21）.219 3本 28打点 OPS.550

武岡（22）.225 1本 8打点 OPS.551

浜田（22）.227 5本 19打点 OPS.661

丸山（24）.1940本 4打点 OPS.504

並木（24）.242 1本 7打点 OPS.574

ヤンスワすげええええ

とはなんだったのか

**それでも動く名無し** · 2023/08/28(月) 10:13:07.50

＞スマートフォンを使う上で、日常で特に注意したい行動は2つ。　

＞ 1つは「就寝前のスマホ操作」。寝る前にスマホの画面を見ると、メラトニンという睡眠をつかさどるホルモンの分泌が抑制され、脳が覚醒した状態になる。
＞睡眠の質に悪影響を与え、寝不足や不眠を引き起こす。

＞ 2つ目は「ながらスマホ」だ。人間の脳は同時にいくつかのことをしているように見えて、脳は一度にたくさんのことをするマルチタスクが苦手。
＞脳の中は処理しきれない“情報のゴミ”だらけになる。

「スマホ認知症」が若者に忍び寄る　“情報のゴミ”で脳が疲弊し記憶力低下…医師が示す3つの処方箋【福井発】｜FNNプライムオンライン
https://www.fnn.jp/articles/-/416576