ワイの日曜日
7時起床 朝御飯 納豆ご飯
9時 400メートルの山を往復 1時間半
11時 パチンコ
13時 飯休憩
17時 6キロのランニングコースを走る
18時 スーパー銭湯
19時 飲み屋
21時 ねる

どうや