0023それでも動く名無し垢版 | 大砲2023/09/08(金) 11:01:06.15ID:WFb7g9gk0 これパンプアップを筋肥大と勘違いしてるだろ パンプアップは一時的に筋肉張るだけで筋肉自体は増えてないぞ