巨人・岡本、今季絶好調の理由は炭水化物制限で減量「うどんそば以外の麺類とパンは食べない」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:05:45.93

https://news.yahoo.co.jp/articles/5f019931e901b41dc656c8083b912778fe59981b

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:07:24.58

ご飯よりこっちやったんやな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:07:34.13

巨人・岡本和真内野手（27）が15日の中日戦で自身初の40号本塁打を放った。

体の切れが量産につながった。体重は昨季から8キロ減。
オフには、以前から行っていた朝の有酸素運動に加え食事制限を実施した。
「そば、うどん以外の麺類とパン、揚げ物を取らないようにした」。
シーズン中も、体重をケアしながら制限を継続。
「今年やってみただけ。続けるか分からんよ」
とはぐらかしたが、それもまた強い覚悟の表れだった。

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:08:40.11

大谷「塩パスタ」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:10:08.08

米は食べないとは言ってない

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:10:50.91

うどんはアカンやろ...

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:10:59.49

選手が自分で摂生できないからのが悪いんやな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:11:27.16

その割にはだいぶデブってきてるが

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:12:35.71

立浪「白米は？」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:13:20.77

小麦粉でできたうどんはよくて
小麦粉でできたパンは食べないって何の意味があるんだ？

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:13:37.28

いやまあこの人はこれぐらい打つ人やろ
ホンマ裏山や
なんでか人気ないけど

**名無し募集中。。。** · 2023/09/16(土) 06:14:19.63

そんな事あり得ない
バランスよく食え

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:14:53.31

糖質制限ってすぐ痩せるけど、辞めるとすぐ戻るんだよな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:15:05.96

>>10
脂がアカンのや
バターとかマーガリンとかの植物油大量に入ってる

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:15:48.05

立浪「白米は抜きだ」
大谷「塩パスタしか食べない」
岡本「うどんとそば以外の麺類とパンは食べない」

中日野手「白米！白米！」

どっちが正解か結論出たな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:16:04.86

巨人・岡本和　初の大台40号！　食事制限効果8キロ減で体の切れ増して校長キープ

地味に岡本校長先生になってて草

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:16:43.22

>>13
そら辞めても太らないなんて魔法のダイエットは無いやろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:17:08.56

麺類もパンも食べられない岡本は中日よりひもじいな
つまりご飯禁止は正しかったってことだな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:17:22.98

>>15
もんもー？
岡本米食ってんじゃん

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:17:53.00

ドラゴンズ合格か？

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:17:53.46

>>16

4年A組矢野先生
万年B組立浪先生

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:18:58.73

蕎麦うどん以外の麺類って
ラーメンスパゲッティ？

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:19:36.51

校長キープで草

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:20:03.19

禁止にしてホームランが増えるならそれはいい事や
禁止にして打てないならそれは悪い事や

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:20:13.61

むしろご飯は食えるんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:21:47.23

ネット記事は校正しないんか

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:21:52.63

中日でもいけるやん

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:22:00.78

ラーメンは脂ギトギト
パスタも塩ならともかくだいたい脂っぽいソースかかってる
パンも食パンならともかく大抵菓子パンとかやろ

その辺を制限するのは合理的やな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:22:08.34

膝壊しそうだからレフトやめてほしいわ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:22:46.73

これラーメン禁止で米食ってるって事やろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:23:03.74

食事制限して身体しぼっても守備指標悪いとか才能ないのか？

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:23:33.98

チュニドラもうどんはセーフやったよな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:23:46.15

ドラゴンズの選手はシャープでカッコいいけど岡本みたいなデブには誰も憧れんよ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:23:49.27

麺類食べて40本
米禁止が間違いじゃないと証明されたね

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:24:28.49

体作りと減量は話が別やからね

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:24:45.43

立浪「ほらな」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:25:56.78

中日って米騒動後に3点以上取れた？

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:26:08.81

岡本ってまだ27やったんやな
なんかベテランの風格あるわ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:26:14.56

なんかタイ米にして糖質へらしてるらしいで

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:26:21.83

太りやすいからジョギングをしつつ〆のラーメンと間食の菓子パンをやめて体重を絞ったってことやろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:26:54.41

いや米は食っとるだろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:27:06.49

もう本格化1年目の数字は出ないと思ってた

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:27:43.21

和真、合格だがね

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:27:57.29

タッツ「岡本合格や」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:28:51.55

外来食品禁止とかネトウヨか

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:28:57.62

>>37
米騒動以前から平均得点3点切ってるチームやから取れないのが日常や

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:29:00.43

むしろ岡本は米食ってる側じゃないのか

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:29:05.20

https://i.imgur.com/UPeHkoG.jpeg
立浪「坂本も合格や」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:29:11.12

坂本も揚げ物食わないことで有名

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:29:33.02

そういやお米をバカスカ食ってた大田泰示をクビにしたチームやったわ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:29:39.05

令和の米騒動は終わらねえなあ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:29:48.93

>>24
禁止しなくても大して打てない場合は?

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:30:08.73

>>29
言うて秋広も身長の分で岡本より重いからな
シーズンフルで外野やってると遠からず壊れそうな気がする

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:30:38.10

おっさんになるとここらへんの違いよくわかるわ
うどんそばの体への良さは異常や

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:30:49.54

「今年やってみただけ。続けるか分からんよ」
岡本っていつもこんな口調なんか？４０手前のベテランのセリフ感ある

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:31:02.31

岡本って球場で見るとバケモノクラスの下半身してるよな
野球選手って基本恵体やけど、その二回り上をいくからビビる

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:31:48.56

立浪に味方が

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:31:49.06

筋肉ならええけど脂肪は重りにしかならんしな
減量で脂肪を落としたのは効果ある

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:31:54.91

>>22
塩パスタ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:32:25.02

立浪は間違ってなかったんや😤

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:33:33.45

細川みたいな体が出来上がってるやつならええけど
ガリガリのやつもおるのにな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:33:40.02

>>56
岡本を直に見たことないが
プロ野球選手ってケツのデカさにビビるからその数段上と思うとやべーな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:34:28.14

>>10
実際は脂や砂糖の摂り過ぎがいかんのだろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:35:12.92

>>58
昔誰やったか野菜中心だかの乙女みたいなダイエットして見事にパフォーマンスがた落ちした選手おったな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:35:21.03

>>56
なんかの番組で古田が野球選手の下半身測る企画でトップだった気がするわ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:35:57.01

立浪和義さんも絶賛

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:36:19.12

>>64
野菜食ってて偉い

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:37:24.94

>>58
でもプロ野球って脂肪もある程度ないと140試合も体力持たなくない？
プロボクサーなら脂肪無い方が絶対良いだろうが

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:37:43.79

やっぱ立浪って神だわ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:37:56.75

岡林 .300 10本
狩捨 .280 15本
石川 .280 25本
岡本 .300 35本
山川 .270 30本
細川 .300 20本
木下 .270 10本
竜空 .250 05本

むほほ…w

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:39:47.76

米食ってるよな？
パンとかラーメンとか辞めたって事やろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:40:23.58

>>58
中田は体重落としたらさっぱり打てなくなったから人によるなあ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:41:20.01

のと

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:43:45.63

>>14
マーガリンはわかるがバターもダメか？

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:46:08.14

ラーメンは論外だが蕎麦も意外と脂質高いだろ
他の栄養価がアスリートに都合良いから許されてる

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:50:28.45

米を食べないのは論外だよ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:50:33.79

小麦粉の中でもパンは特に良くないと聞く

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:55:08.32

うどんは塩分が高いんだよな
アスリートは関係ないかも知らんが

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:55:27.17

文盲多いな
米食ってるじゃん

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:56:06.27

>>75
高くないぞ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:57:21.32

>>75
なんでこんな知ったかぶりできるんだ
普通少しくらい調べてからレスするだろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:58:20.37

>>72
中田ってそもそも手首やってからずっと波あるやん

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:59:10.45

合格や

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:59:50.97

オワタニ塩平、「塩パスタがオススメだよ笑」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:59:56.01

>>75
こういうジャップホンマに殺したくなるな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:00:59.50

体重維持できる才能があっただけ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:02:20.05

こいつの下半身やばいもんな
蹴り食らったら死んで舞う

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:03:06.85

なんでうどんそばはオッケーなんや

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:05:40.23

岡本の下半身は才能の領域だよな
有酸素運動ってひたすらバイクこいでんのかな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:05:46.87

>>88
GI値低いからちゃうか

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:07:58.45

蕎麦は高タンパク低脂質
うどんは消化が良いから疲れてるときは◎

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:10:11.59

>>90
うどんはGI値高いやろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:12:27.72

蕎麦とその他がまったくちがうやろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:13:57.67

>>64
関根

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:16:07.62

デブは甘えって証明されたな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:17:00.40

12660キープ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:18:54.50

うどんそばがOKなのは食べたいからやろ
そんなめちゃくちゃ厳密にしなくてもたまに食うくらいならええやろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:20:23.03

なお、中日の選手

https://i.imgur.com/GvDIf3d.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:20:38.93

一昨日の阪神戦見たら岡本なんか痩せてたんだよな
やっぱり絞ってたのか

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:22:13.55

>>11
顔がね…

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:24:59.66

立浪「白米も食べてないって言えよ」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:28:10.41

>>74
油を過剰に取りたくないんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:32:38.99

知的障害者の立浪和義信者へ

岡本選手が食べないもの
・うどんそば以外の麺類
・パン

米を食べないなんて誰も言っていない

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:35:33.46

脂質抑えて減量しただけや

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:36:29.34

岡本は柔道の100超の奴らと同じ脚してるからな
特に足首

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:38:45.10

>>68
ヘビー級のボクサーは結構脂肪あるからどうだろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:39:14.43

塩ごはん
塩うどん
塩そば

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:39:23.49

すっげー久しぶりに（火ヘンに華）って記述見たわ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 07:39:34.35

去年も痩せたら打つって言われてたな