巨人・岡本、今季絶好調の理由は炭水化物制限で減量「うどんそば以外の麺類とパンは食べない」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:05:45.93

https://news.yahoo.co.jp/articles/5f019931e901b41dc656c8083b912778fe59981b

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:07:24.58

ご飯よりこっちやったんやな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:07:34.13

巨人・岡本和真内野手（27）が15日の中日戦で自身初の40号本塁打を放った。

体の切れが量産につながった。体重は昨季から8キロ減。
オフには、以前から行っていた朝の有酸素運動に加え食事制限を実施した。
「そば、うどん以外の麺類とパン、揚げ物を取らないようにした」。
シーズン中も、体重をケアしながら制限を継続。
「今年やってみただけ。続けるか分からんよ」
とはぐらかしたが、それもまた強い覚悟の表れだった。

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:08:40.11

大谷「塩パスタ」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:10:08.08

米は食べないとは言ってない

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:10:50.91

うどんはアカンやろ...

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:10:59.49

選手が自分で摂生できないからのが悪いんやな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:11:27.16

その割にはだいぶデブってきてるが

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:12:35.71

立浪「白米は？」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:13:20.77

小麦粉でできたうどんはよくて
小麦粉でできたパンは食べないって何の意味があるんだ？

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:13:37.28

いやまあこの人はこれぐらい打つ人やろ
ホンマ裏山や
なんでか人気ないけど

**名無し募集中。。。** · 2023/09/16(土) 06:14:19.63

そんな事あり得ない
バランスよく食え

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:14:53.31

糖質制限ってすぐ痩せるけど、辞めるとすぐ戻るんだよな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:15:05.96

>>10
脂がアカンのや
バターとかマーガリンとかの植物油大量に入ってる