巨人・岡本、今季絶好調の理由は炭水化物制限で減量「うどんそば以外の麺類とパンは食べない」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:05:45.93

https://news.yahoo.co.jp/articles/5f019931e901b41dc656c8083b912778fe59981b

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:07:24.58

ご飯よりこっちやったんやな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:07:34.13

巨人・岡本和真内野手（27）が15日の中日戦で自身初の40号本塁打を放った。

体の切れが量産につながった。体重は昨季から8キロ減。
オフには、以前から行っていた朝の有酸素運動に加え食事制限を実施した。
「そば、うどん以外の麺類とパン、揚げ物を取らないようにした」。
シーズン中も、体重をケアしながら制限を継続。
「今年やってみただけ。続けるか分からんよ」
とはぐらかしたが、それもまた強い覚悟の表れだった。

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:08:40.11

大谷「塩パスタ」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:10:08.08

米は食べないとは言ってない

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:10:50.91

うどんはアカンやろ...

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:10:59.49

選手が自分で摂生できないからのが悪いんやな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:11:27.16

その割にはだいぶデブってきてるが

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:12:35.71

立浪「白米は？」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:13:20.77

小麦粉でできたうどんはよくて
小麦粉でできたパンは食べないって何の意味があるんだ？

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:13:37.28

いやまあこの人はこれぐらい打つ人やろ
ホンマ裏山や
なんでか人気ないけど

**名無し募集中。。。** · 2023/09/16(土) 06:14:19.63

そんな事あり得ない
バランスよく食え

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:14:53.31

糖質制限ってすぐ痩せるけど、辞めるとすぐ戻るんだよな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:15:05.96

>>10
脂がアカンのや
バターとかマーガリンとかの植物油大量に入ってる

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:15:48.05

立浪「白米は抜きだ」
大谷「塩パスタしか食べない」
岡本「うどんとそば以外の麺類とパンは食べない」

中日野手「白米！白米！」

どっちが正解か結論出たな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:16:04.86

巨人・岡本和　初の大台40号！　食事制限効果8キロ減で体の切れ増して校長キープ

地味に岡本校長先生になってて草

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:16:43.22

>>13
そら辞めても太らないなんて魔法のダイエットは無いやろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:17:08.56

麺類もパンも食べられない岡本は中日よりひもじいな
つまりご飯禁止は正しかったってことだな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:17:22.98

>>15
もんもー？
岡本米食ってんじゃん

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:17:53.00

ドラゴンズ合格か？

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:17:53.46

>>16

4年A組矢野先生
万年B組立浪先生

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:18:58.73

蕎麦うどん以外の麺類って
ラーメンスパゲッティ？

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:19:36.51

校長キープで草

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:20:03.19

禁止にしてホームランが増えるならそれはいい事や
禁止にして打てないならそれは悪い事や

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:20:13.61

むしろご飯は食えるんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:21:47.23

ネット記事は校正しないんか

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:21:52.63

中日でもいけるやん

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:22:00.78

ラーメンは脂ギトギト
パスタも塩ならともかくだいたい脂っぽいソースかかってる
パンも食パンならともかく大抵菓子パンとかやろ

その辺を制限するのは合理的やな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:22:08.34

膝壊しそうだからレフトやめてほしいわ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:22:46.73

これラーメン禁止で米食ってるって事やろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:23:03.74

食事制限して身体しぼっても守備指標悪いとか才能ないのか？

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:23:33.98

チュニドラもうどんはセーフやったよな

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:23:46.15

ドラゴンズの選手はシャープでカッコいいけど岡本みたいなデブには誰も憧れんよ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:23:49.27

麺類食べて40本
米禁止が間違いじゃないと証明されたね

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:24:28.49

体作りと減量は話が別やからね

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:24:45.43

立浪「ほらな」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:25:56.78

中日って米騒動後に3点以上取れた？

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:26:08.81

岡本ってまだ27やったんやな
なんかベテランの風格あるわ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:26:14.56

なんかタイ米にして糖質へらしてるらしいで

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:26:21.83

太りやすいからジョギングをしつつ〆のラーメンと間食の菓子パンをやめて体重を絞ったってことやろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:26:54.41

いや米は食っとるだろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:27:06.49

もう本格化1年目の数字は出ないと思ってた

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:27:43.21

和真、合格だがね

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:27:57.29

タッツ「岡本合格や」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:28:51.55

外来食品禁止とかネトウヨか

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:28:57.62

>>37
米騒動以前から平均得点3点切ってるチームやから取れないのが日常や

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:29:00.43

むしろ岡本は米食ってる側じゃないのか

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:29:05.20

https://i.imgur.com/UPeHkoG.jpeg
立浪「坂本も合格や」

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:29:11.12

坂本も揚げ物食わないことで有名

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:29:33.02

そういやお米をバカスカ食ってた大田泰示をクビにしたチームやったわ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:29:39.05

令和の米騒動は終わらねえなあ

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:29:48.93

>>24
禁止しなくても大して打てない場合は?

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:30:08.73

>>29
言うて秋広も身長の分で岡本より重いからな
シーズンフルで外野やってると遠からず壊れそうな気がする

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:30:38.10

おっさんになるとここらへんの違いよくわかるわ
うどんそばの体への良さは異常や

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:30:49.54

「今年やってみただけ。続けるか分からんよ」
岡本っていつもこんな口調なんか？４０手前のベテランのセリフ感ある

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:31:02.31

岡本って球場で見るとバケモノクラスの下半身してるよな
野球選手って基本恵体やけど、その二回り上をいくからビビる

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:31:48.56

立浪に味方が

**それでも動く名無し** · 2023/09/16(土) 06:31:49.06

筋肉ならええけど脂肪は重りにしかならんしな
減量で脂肪を落としたのは効果ある