敵「４０超えると急に体にガタがくる」ワイ「はぇ～(嘘クサッw)」

[278 それでも動く名無し 2023/09/19(火) 09:44:24.21 ID:VT2hbshFM]

>>256
柔軟性が落ちる→普段の生活で筋肉が動く範囲が狭まる→動いとらん部分の筋力が落ちる→筋力が落ちることで動かん部分が増えて柔軟性が落ちる

でループしていくから、柔軟性の維持は不可欠💪