玉川、顔の上で大暴れ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:00:31.77

はい

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:53:13.75

なんかモゴモゴしてるな…

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:53:31.40

ライザップって何か悪い評判をヒューマンバグ大学か何かで見た記憶がある

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:53:38.32

まるで素晴らしいジムみたいに報道するから騙されるやつが出るわな

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:53:49.34

みなみもおっぱいが垂れない様に筋トレしなきゃね

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:53:58.35

みなみと筋トレしたい

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:54:01.94

この筋肉の人国民の健康増進目的でその内大臣にでもなってそうよね
室伏みたいな感じで

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:54:02.78

近所にジムがあったときは毎日シャワー浴びるついでにに通ってて
冬のガス代が3000円くらい安くなってた

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:54:07.85

きんに君がYoutubeで筋トレ系の天下取ってるもんな

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:54:15.03

>>689
図書館に行って勉強する勢やろしらんけど

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:54:15.55

筋トレはコロコロだけしとるわ
体幹鍛えへんと動きがブレる

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:54:25.85

ﾋｴｯ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:54:43.32

プロテイン飲まないと胸筋はつかん

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:54:48.06

この先生とダルビッシュでレスバして欲しい

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:55:02.20

ちょこザップってトイレもない所あるんやろ？

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:55:13.02

マッスル北村は早死にしましたよね…

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:55:21.30

上半身はいらないけど下半身は筋肉はいるよなぁ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:55:37.85

玉川に熱視線

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:55:42.49

この人も玉フリークなんか？

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:55:44.92

>>735
あそこまでやる一般人居ないやろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:55:47.40

>>727
月7000円くらいのジムに通ってる同僚が仕事帰り毎日ジムでシャワーだけ浴びに行ってる聞いてはえーってなったわ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:55:55.69

>>730
顔面を地面に打ち付けて前歯折るなよw
てか、コロコロやれるなんて筋肉ムキムキか？

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:55:56.06

>>720
ワイも自宅で腕立て、腹筋、スクワットやってるけどこないだジムでマシン使ったらめっちゃ筋肉痛になったわ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:55:57.78

ジムって入会費以外にもあれやこれやで月額結構掛かるよな

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:55:57.95

>>735
あれはステちゃうんか？

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:56:09.69

病院行くなら筋トレ行こう

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:56:12.28

玉川民かな？

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:56:16.10

ストレッチは効果あるのか聞いて欲しい

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:56:17.78

病院に行って無駄にしゃべるよりええやん

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:56:21.04

そこに行くってのが重要な人のが多いんだよな

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:56:24.38

>>736
スクワットだけやってればいい感ある

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:56:28.25

この谷本さんって阪大卒の東大院卒とかすげー人やん

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:56:33.35

顔洗ってきたけどオリックスやったンゴか？

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:56:35.33

マシン独占してたらSNSで晒されるからね😓

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:56:39.00

>>743
初期費用結構高いわ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:56:41.95

>>740
割高に感じるわね
風邪ひきそう

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:56:42.77

エンジンかかってきたな

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:56:44.80

ワイも水泳やろうとおもって高い水着買ったわ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:56:50.87

>>732
飲まなくてもつくで
ソース俺

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:56:58.80

>>750
自重でええんか？

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:57:02.50

チョコザップって3年前からあったっけ？

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:57:05.35

(西)九州大学

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:57:10.56

業態としてどうやって儲けんのか気になってたけど
基本的にスタッフおらんし
ジム自体ガラガラやしで
要するに金だけ払ってる奴目当てなんやなって

ワイみたいに今だけ月2000円で毎日行くやつばっかならすぐ潰れるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:57:11.40

ストレッチのコーナー筋トレのコーナーに変えようぜ！

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:57:20.75

>>747
ストレッチにも動的ストレッチと静的ストレッチがあるらしい

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:57:22.84

嘘つけ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:57:23.11

>>757
高い水着に意味ない定期

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:57:33.92

>>736
上半身のほうが目に見えて効果がでやすいけど
下半身は分かりにくいし辛いから長続きせーへん🥺

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:57:44.24

入会したことないけどほっとくと自動更新されて会費引き落とし続けられたりすんの？

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:57:45.05

https://i.imgur.com/evIXkuN.jpg
https://i.imgur.com/EcdMLVQ.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:57:45.27

鎬紅葉がやってた十字懸垂やればええんちゃうか

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:57:49.31

>>759
ええよ
物足りんくなってきたら水でも嫁でも抱えたら十分

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:57:49.75

>>743
探せば安いとあるよ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:58:25.89

筋トレ前にガッツリストッチはあかんて聞くけどどうなんや

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:58:30.05

鶏むねブロッコリーゆで卵食っとけばいい？

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:58:30.57

>>742
ある程度やったらマシンの方が効果ありそうな感じはしてまうな

>>749
まあ行かなければやらなくなってきたりするしな

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:58:33.43

>>762
定額サービスって大体どこも入ったけど使わない奴のおかげで利益得てるらしいな

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:58:41.34

>>759
最初は自重のフルスクワットでええんちゃう

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:58:53.92

器具の利用がしたいなら自治体が用意してるとこはあるやろ
アクセス悪いけども…

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:59:09.38

前に出てきて草

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:59:10.77

数が少ないけど市営とか区営がなんだかんだ一番ええわ
ダンスフィットネスとかも無料で受けれるし

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:59:13.51

！？

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:59:21.70

なにやってん

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:59:24.73

何やってんねん脱げ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:59:22.75

ワイもジム通っていたけど
行くたびにナンパされたりタオルやらプロテインやら渡す奴が来て、めんどくさくなってやめたわ
女性オンリーのジムは高かったり遠かったりで敬遠してるけど

チョコザップは女性多いみたいだし大丈夫かな？

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:59:27.63

ブスふざけんなよ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:59:29.78

草

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:59:34.52

今日ストレッチいらんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 08:59:55.80

山澤のジムも月額3,400円ぐらい謳ってるけど1年続けての価格だし入会金5,500，メンテナンス料年5,500とかあるよなぁ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:00:09.16

あたおかクビにして
このオッサンの筋トレコーナー作ろうぜ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:00:15.11

これぞモーニングショーや

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:00:18.27

みなみ脱げ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:00:18.64

この絵懐かしいな
とんふぃは初めてか？アンジュってコロナ禍からの参加やったっけ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:00:35.83

スポーツジムって初期投資さえ済めば究極ショバ代と人件費だけってコスパ最高のビジネスやな

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:00:46.20

ネガティブのほうがええんか？

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:00:46.90

>>784
女性ならカーブスちゃうんか

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:01:00.13

なんか辻監督みたいな顔しとるな

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:01:01.35

ゆっくり戻せばええんか？

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:01:23.27

ジムより格闘技やりたいけどキックボクシングフィットネスとか女多いよね

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:01:32.66

キツイから効果があるわけでもないからな

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:01:40.36

筋トレのときは肘とか膝真っ直ぐ伸ばすと壊すからね

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:01:40.80

500のペットボトルでも持ってやればええんか

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:01:45.09

ダンベル無いから大五郎のペットボトルに水入れたのでええか

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:01:45.92

胡散臭い

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:02:05.57

サッカーうまそう

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:02:09.99

水を入れるダンベル買って来ようかなー

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:02:26.74

お腹周りはどうしたらええんや

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:02:28.79

>>804
それは俊輔や

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:02:34.25

>>798
誰もお前のことなんか気にしないぞ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:02:47.21

>>766
たがら続けるためだよ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:02:53.02

DAISOにアブローラーもプッシュアップバーもあるし人間ならアレでいいわ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:02:56.21

夜逃げ屋

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:03:02.28

どうやって家でやんねん...

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:03:05.82

それは嫌だわ
適度に気持ちいいのを3分がいい

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:03:09.28

腹の肉だけ無くしたいんやが…
EMSは効かなかった

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:03:11.25

ゆっくりはキツイ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:03:13.51

>>809
高いのなら海行っても恥ずかしくないしな

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:03:25.83

エッチな筋トレまだか

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:03:26.31

>>798
そらフィットネス行ったらそうよ
道場とかジムにせえ

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:03:32.39

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やっぱ木曜の健康回は神回やな

**それでも動く名無し** · 2023/09/21(木) 09:03:35.80

軽いんじゃダメで
本気でギリギリ耐えられる重さが必要なんやろ？
それもう器具が必要やんけ