【悲報】まんさん「チー牛は清潔感を勘違いしてる」

[0053 それでも動く名無し 2023/09/22(金) 09:32:59.92 ID:QvX11Yz70]

筋トレとかは要らんが、普通にダイエットや
ジョギングを習慣づけて、ポッコリ腹とか無くしてBMI(ボディマス指数、身長/体重的な）
その数値を22-24付近にしておくことやな