日本代表MF田中碧　肉を食べずに肉体改造　人から愛される選手「レジェンド」になる！
https://www.sponichi.co.jp/soccer/news/2022/10/16/kiji/20221015s00002014773000c.html?amp=1
　――食事のこだわりは。

　「グルテンフリーはずっと今もやっている。あとは3年ほど前から（基本的に）肉を食べていない。海外では魚の種類が限られるので食べる回数は増えましたけど、試合の2日前ぐらいからは食べなかったり。いろんなトライをした中でいいなと感じたものを継続し、新しいものも取り入れています」

　――体の変化は。

　「体重は2、3キロくらい落ちたんですけどパワーが落ちたのは感じなくて、逆に走れるようにもなりました」


マジで笑えるから読んだほうがいい