【悲報】自炊、結局高くなる

[1 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 22:56:41.76 ID:8gnZxgZd0]

ご飯パック100円
コーラ100円
モンスター230円
グミ120円
豚肉200円
もやし30円
冷凍チャーハン300円
水100円
麦茶80円

1250円かかった
これならラーメン二郎1食くってあとは我慢した方が満足感高かったやろな

[207 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:48:02.71 ID:ccds73aL0]

節約目的で自炊するなら米だけ炊いてスーパーで惣菜買ったほうがええわな

[208 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:48:58.86 ID:VfJ0PyP1d]

炊飯器は安いのでもええけど厚手釜にはしたほうがええで薄手の釜とそんな値段かわらんけど味が全然違う

[209 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:49:35.48 ID:Ma0aV9XI0]

あとノンフライヤーがクソ便利や
揚げ物もグリルも魚焼くのにも使える
冷凍のポテトとかも作れるしスーパーで買ったフライとかもサクサクに蘇るで

[210 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:49:53.76 ID:mNh0o+NL0]

>>14
鼻くそ無料民

[211 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:50:53.42 ID:dWeQCOFN0]

1日300gも野菜食えとか言われてるけど無理やろ

[212 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:50:55.50 ID:erUvLR3s0]

G民滅茶苦茶炊飯器にうるさくて草

[213 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:51:58.15 ID:5N9r9kU80]

コストだけ見る自炊とコスパを見る自炊って別物なのにこういうスレって大抵貧乏人のエサ自慢に終始するよな

[214 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:51:59.69 ID:0ILgQThA0]

コスパ悪いのは分かるけどカット野菜を買ってしまう
一人にキャベツ半玉ですら多いねん

[215 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:52:09.61 ID:p61Z/p/I0]

まあいいじゃんそう言うの

[216 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:52:19.38 ID:lLU7hqsK0]

料理が趣味の人って食費結構かかるんか

[217 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:52:26.37 ID:UMAG62on0]

100ローソンの5個入りの冷凍コロッケ買ってるわ
普通にうまいから毎日食ってる

[218 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:52:29.56 ID:Iffw/I8e0]

>>211
言うてタマネギ1個200gとかやで

[219 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:52:50.70 ID:TqVimnLa0]

>>183
まともなん作らな体壊すやん
外食で健康になれるならええけど

[220 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:53:36.10 ID:AwNSjygt0]

米くらい炊け

[221 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:53:40.11 ID:K9e7PkST0]

まあ自炊は頑張らんほうがええで完璧主義やと疲れるからな
初めはだいたい週4くらい目指せば上出来やろ

[222 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:53:53.74 ID:RPV9UsoA0]

金がないって嘆いてる低収入がコンビニ飯食ってるのって節約する知能すらないんかね

[223 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:54:20.68 ID:os8wfcSt0]

のせ

[224 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:54:46.68 ID:VfJ0PyP1d]

>>216
ワイは毎食分は節約レシピで週一くらいで趣味としてこれ作りたいってなった時はそれ用に材料買ってるわ
月の食費2万ちょいくらいやな

[225 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:54:51.62 ID:S0an6/7N0]

これだけは食っとけっていう野菜ひとつ教えてくれ
偏食と自炊面倒で全然食べてないんや

[226 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:54:53.01 ID:izP++Mf0d]

自分で米炊いてスーパーで好きなお惣菜買うのが1番楽

[227 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:55:00.43 ID:XC3IYFDH0]

>>222
そのレベルの奴らは飯作る時間もないんや
貧困スパイラルやね

[228 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:55:09.96 ID:vatdXWii0]

工ｴｴｪｪｪΣ【´Д｀●】

[229 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:55:15.98 ID:Ma0aV9XI0]

>>221
これやな
やる気ない時はサボるのがコツや

[230 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:55:37.21 ID:K9e7PkST0]

>>222
◯◯がまた値上がり！もうワイらには買えない😩
みたいなスレタイみると話にならなさそうでそっ閉じするわ

[231 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:55:49.64 ID:h6Zl9yzsd]

>>211
理想論だけの持続可能な数値やないよな
これ提唱してる奴の1年間の献立見せろと

[232 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:56:00.69 ID:TqVimnLa0]

>>216
しょーもない彩りに拘るかやな
香味野菜とか

[233 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:56:36.96 ID:LFGzMu9D0]

>>225
ブロッコリー

[234 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:56:46.73 ID:K9e7PkST0]

>>229
だらだらでも続くことが一番肝心やろな

[235 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:56:52.11 ID:h6Zl9yzsd]

>>225
ほうれん草

[236 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:57:02.63 ID:TqVimnLa0]

>>227
スーパー寄れよ
なんでコンビニやねん

[237 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:57:05.72 ID:VfJ0PyP1d]

>>221
外食たまにしたりめんどくさい時にカップ麺で済ませるのがコツやな
義務感になったらあかんわ楽しむのがコツや

[238 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:57:22.74 ID:Sm4BLzZ90]

今日はピクルス作った
全品作るひつようないだろ

[239 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:57:48.61 ID:Iffw/I8e0]

野菜が欲しいなら野菜スープでええと思うで
マジで

[240 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:57:58.69 ID:37/Exj7N0]

蕎麦とかそうめんの乾麺買いだめしてちまちま食うと安上がりやないか？
麺つゆもそんなに高くないし

[241 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:58:08.72 ID:bImF9Av20]

>>225
なんだかんだもやしは安くてそれなりに栄養もあって汎用性も高い優秀な食べ物だと思う
あとは豆苗も同じ理由で良い

[242 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:58:20.17 ID:izP++Mf0d]

野菜はキャベツカットミックスにブロッコリーの新芽混ぜて食ってる
これで十分やろ

[243 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:58:24.58 ID:TqVimnLa0]

炊飯器とかそこそこでええわ
踊り焚きだの嘘っぱちやし意味ない

[244 坂本先生 ◆oVkTQ/4Bmi7a 2023/09/28(木) 23:58:46.63 ID:KcolMhSZF]

コンビニで朝から2000円使ってる土方とか金持ちすぎて草生えるわ

[245 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:58:54.14 ID:JBTt+MzH0]

>>221
週4でもしんどくない？

[246 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:59:13.50 ID:WOvc60Pr0]

ええな

[247 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:59:49.66 ID:K9e7PkST0]

>>241
荒れるからあんま書かんけどもやしは使いようやな
ワイは嵩増しによう使う

[248 それでも動く名無し 2023/09/28(木) 23:59:58.47 ID:VfJ0PyP1d]

節約重視で食材揃えると割りと栄誉偏っちゃうから補う為に苦し紛れでもサプリ導入するとええかもな

[249 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:00:02.94 ID:02orGI3o0]

>>243
良いやつはうまいけど、圧力釜は罠

[250 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:00:13.34 ID:TnwXzb190]

>>240
蕎麦はいいぞ
痩せる

[251 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:00:21.10 ID:C2CS1gK10]

一人暮らしだと時間効率とかも考えて結局外食の方がコスパマシだと言う結論に落ち着いたわ
なお栄養

[252 三 2023/09/29(金) 00:00:30.12 ID:y7JfTnBR0]

二郎、モンスター、グミ・・・🤔

[253 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:00:48.92 ID:fh2/cjDN0]

>>225
レタスそのままむしゃむしゃ食っとるわ
柔らかくておいしい😳

[254 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:01:16.28 ID:kj11UHR50]

>>233
>>235
ブロッコリーとほうれん草ローテするわ

[255 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:01:20.05 ID:7DnVX3fk0]

>>248
あくまでも摂れてないものを補うくらいまでやな

[256 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:01:28.75 ID:ckxKDOWA0]

ワイから言えるのはただ一つや
土鍋はやめた方がええ
安いけど割れる危険もあるし火にかけてる間は風呂にも入れないし高音NGやから時間も思ったよりかかるし底にプレート敷いてるとスパークするからレンジ加熱やめろって注意書きあるし
普通にボタン何回か押したら終わりの炊飯器の方がええと思う

[257 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:01:43.68 ID:/ERZ6cSM0]

最近は栃尾揚げばっか食ってるわ
油揚げの分厚いやつ、1個200円で結構ボリュームある

[258 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:01:47.11 ID:qHp19+Kp0]

野菜食いたいなら大体味噌汁にぶち込んどけばなんとかなる

[259 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:01:47.82 ID:QTj0grkv0]

ワイ新卒社会人で一人暮らし始めたんやけど肉高すぎない？豚肉ですら躊躇するし牛肉なんて給料日しか買えんわ
あとトマトが高すぎる😭

[260 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:02:17.66 ID:1PZwm3yCd]

結局趣味の世界なんよね
ポイ活と同じ

[261 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:02:23.50 ID:e0VlxYk00]

タッパーにカレールーと野菜ジュース突っ込んでレンチンとかこういう手抜きレシピの本ってないんか？

[262 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:02:37.87 ID:7DnVX3fk0]

>>258
味噌とコンソメと創味シャンタンで回せば飽きなくてええわ

[263 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:02:59.24 ID:LJq5tR2+0]

ハマってた時は作り置きとかしまくってたな

[264 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:03:01.50 ID:x85IApQZ0]

安くて栄養価高い野菜ってキャベツ人参以外何かある？

[265 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:03:04.55 ID:D/t9DsU00]

まあ究極はうどん三玉に具のっけかなあ
ただめんどい上に太る模様

[266 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:03:22.63 ID:49raUpIl0]

>>259
貧乏人は小間切れをチビチビ食うんやで

[267 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:03:33.42 ID:kj11UHR50]

>>241
もやし栄養あったんか
豆苗はなんとなく身体に良さそう

[268 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:04:04.72 ID:/0BgRY6cd]

>>259
それは相場知らんだけやろ

[269 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:04:20.90 ID:kj11UHR50]

>>253
うさぎさんやん

[270 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:04:27.19 ID:QTj0grkv0]

トマト缶と玉ねぎは偉大や
パスタにもなるしカレーにもなる
何より安いんや😭

[271 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:04:50.44 ID:NzPDcJ6+d]

>>259
鳥が一番安いけど鳥は食べられんのか？

[272 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:05:14.30 ID:e0VlxYk00]

パスタはレンジで作れるやつとちゃんと茹でるのどっちが安上がりなんや
電気代も上がってるけどガスも上がってるし

[273 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:06:08.44 ID:QTj0grkv0]

>>271
基本的には鶏ももと鶏むねを食べて、たまに豚肉切り落としを買うルーチンや
もちろん国産は買えん😭

[274 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:06:10.08 ID:cUk8gxlw0]

サバ缶がもはや高級品で笑えん

[275 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:06:41.18 ID:D/t9DsU00]

にんじんまで高くなってるの草
トマトに至っては高級品
給料はぜんぜんあがらん

[276 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:06:46.15 ID:Qk7RGT6x0]

平日は朝昼晩社食
休日は豆腐米卵でいいよね

[277 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:06:49.92 ID:JSoPcaN/0]

>>272
余裕でレンジ
お湯勿体なさすぎる

[278 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:06:56.69 ID:3I5qLyhY0]

自炊は楽しむことは大事やな
高くなくてもいいからちゃんとした食器買って盛り付けると美味く感じるで

[279 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:07:09.02 ID:dgJpN/9lM]

肉食べたいけど高いから胸肉食ってる
普通に美味いんだけど焼くのに時間かかるのがなぁ
朝トマトとヨーグルトとバナナとキウイ食ってるけど
朝が一番食費高いわ

[280 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:07:56.57 ID:e0VlxYk00]

>>277
サンガツ
シリコンスチーマーもあるしレンジメインでやるのが正解みたいやね

[281 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:08:06.12 ID:nKffi5MQ0]

豚肉ともやしとカット済シメジとホールトマト缶をぶち込んで煮込むだけで完成や
これで3食分くらいつくれるし包丁なしで最強やで

[282 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:08:19.02 ID:02orGI3o0]

>>274
これ辛い
水煮を薬味ポン酢で食べるの好きなのに

[283 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:08:30.36 ID:cUk8gxlw0]

自炊するなら冷凍庫の端っこを空けとくんやで

[284 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:08:40.12 ID:7DnVX3fk0]

>>275
真面目な話極度に人不足やし転職も考えては
今上がらんとこなんて長居すべきではない

[285 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:09:07.26 ID:xJ7G2kvk0]

自炊楽しもうとしたら外食するのと変わらんくらい金かかるからなぁ

[286 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:09:29.03 ID:CkcFZKE/0]

>>274
この前冷蔵のうどん玉が100円とか値札付いてて変な笑い出たわ

[287 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:09:37.67 ID:WjlEvj5Y0]

出来てない定期

[288 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:10:02.62 ID:Bt4OIFUo0]

そんなに野菜高い？
ワイんとこは人参玉ねぎ一個28円でいつも通りって感じやが

[289 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:10:10.17 ID:M2UIYSUR0]

>>285
楽しむ自炊は節約とは違うやん

[290 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:10:30.50 ID:oNYZDh4a0]

それなりに質と量求めれば外食と変わらんよなって気づいてアホくさなったやめたわ

[291 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:10:42.78 ID:dgJpN/9lM]

栄養取ろうとすると結局金かかるんだよな
スーパーの弁当って栄養ないし体にも悪いって本当なのかな

[292 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:11:17.19 ID:49raUpIl0]

うまいから喰うんやない
生きるために喰うんや

[293 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:11:19.71 ID:7DnVX3fk0]

>>288
人参は首都圏やと今高めやな1本100円近いかなあ

[294 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:11:20.42 ID:QTj0grkv0]

ワイがよく作る、手羽元（グラム69円）のカレーや
https://i.imgur.com/2Kp4cB3.jpg

[295 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:11:41.18 ID:AwgYxZwz0]

>>288
野菜なんて天候以外の影響では一番値段変わらんよな

[296 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:12:36.22 ID:pR+Frlwtd]

>>294
金ない設定のくせにパセリ振りかけてて🌿

[297 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:12:47.82 ID:fh2/cjDN0]

>>269
うめーだろボケ
軟弱者はハム乗せてパルメザンチーズでもかけて食ってろアホ

[298 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:12:58.99 ID:Bt4OIFUo0]

>>293
マジ？そりゃ高いわ
輸送とかの中間コスト上がってるからかねえ

[299 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:13:12.11 ID:02orGI3o0]

>>288
人参１００円キャベツ、大根３００円だわ

[300 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:13:37.11 ID:QTj0grkv0]

>>296
パセリは良くない？
100均で買える彩りやぞ

[301 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:13:37.68 ID:w7lB/4tk0]

>>221
思うわ
普通に社会人やってて料理するやつすげえよ
ワイは途中からしんどくなって一時期料理しなくなった
アカンと思って、食洗機買った

https://i.imgur.com/41N2d2c.jpg

[302 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:13:52.17 ID:Kml2OIEN0]

自炊なら300円くらいで腹いっぱい食えるやろ
外食なら1000円近くかかるわ

[303 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:14:11.94 ID:vz07CVkw0]

自炊は「料理」作ることをあきらめればくっそ楽になるし安上がりになる
肉焼くだけとか野菜炒めるだけみたいな

[304 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:14:26.06 ID:dgiiGc5r0]

魚買ったことないわサバ缶くらいや
どうしたらええのかわからん

[305 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:14:55.59 ID:/fEQ9XEu0]

今はナス食えナス
漬物にしても味噌汁に入れても焼いても揚げても上手い
特に油と出汁の相性が抜群だからめんつゆで揚げびたしにしとけば飯のおかずにもアテにもなるし最高
https://i.imgur.com/GKAu7Gs.jpg

[306 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:15:05.72 ID:L74r+/M+d]

むしろ最近は外食のが値上がりすぎててきついわ
松屋でちょっと食べたりラーメン屋で豪勢に決めたらあっという間に1000円や

[307 それでも動く名無し 2023/09/29(金) 00:15:09.20 ID:m68mWqjt0]

にんじん100円とかトンキンヤバすぎやろ
大阪でもその半額やぞ