以前1年くらい禁煙したけど禁煙するメリットがなさすぎて普通に再開したな
そもそも太りやすくなるから禁煙に加えて節制もしなきゃいけなくなるし
寝付きが良くなるとか飯が美味くなるとかも全部ウソだし