ワイ禁煙3日目、なんとか乗り切れそう

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:41:19.08

ニコチンパッチ貼ってると不思議と落ち着ける
これええわ

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:41:48.83

たまにめちゃくちゃ吸いたくなるけども
あと食後がやばい

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:42:00.31

ふ～ん🚬😙

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:42:10.53

>>3
うまそうでええな

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:42:18.60

１日も無理や

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:43:25.24

>>5
騙されたと思ってパッチ貼ってみ
1日3箱吸ってたワイでもいけそうやから

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:44:38.79

タバコは初めて吸ったときはクソまずかったのにいつしか美味しくなってた
初心を思い出すんや

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:45:09.81

20年毎日2箱～3箱吸ってたワイもタバコで毎日1000円使うのもうアホらしいわ！止めた！
って、次の日からバッサリ止めれたからﾀﾞｲｼﾞｮｰﾌﾞ

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:45:40.25

コロナなったとき1週間余裕で禁煙できたけど復活したらいつも通りタバコ吸ってたわ🤪

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:45:44.05

>>8
ええやん
てか自力はすごいな

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:45:59.56

そろそろ睡魔が襲ってくる頃やな

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:46:07.31

>>9
そのままやめればよかったのに

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:46:29.87

>>11
もうきてる
てか夢の中でタバコ吸ってた

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:48:57.73

>>8
すげーなお前
ワイは2日で1箱までは減らしたけど

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:49:48.56

禁煙SWANアプリ入れた方がええよ

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:51:12.55

なんか5日が山場らしい
そこ超えれば成功したようなもんやと

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:51:45.73

なんのために禁煙してるん

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:52:34.68

一年後の禁煙継続率10%やで
ニコチン依存より精神的、習慣的依存の方が強い
ちゃんと禁煙外来行って精神科医のカウンセリング受けるんや

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:53:09.73

>>17
体に悪いからね
もうやめないと

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:53:21.99

>>18
おk

**それでも動く名無し** · 2023/10/26(木) 10:57:37.00

とりあえずそこまで我慢できればいつでも辞められるわ
だからもうちょっと吸えるで