ワイ禁煙3日目、なんとか乗り切れそう

[1 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:41:19.08 ID:gqrAsYnn0]

ニコチンパッチ貼ってると不思議と落ち着ける
これええわ

[2 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:41:48.83 ID:gqrAsYnn0]

たまにめちゃくちゃ吸いたくなるけども
あと食後がやばい

[3 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:42:00.31 ID:CURY0fPt0]

ふ〜ん🚬😙

[4 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:42:10.53 ID:gqrAsYnn0]

>>3
うまそうでええな

[5 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:42:18.60 ID:g4eoH5Rnd]

１日も無理や

[6 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:43:25.24 ID:gqrAsYnn0]

>>5
騙されたと思ってパッチ貼ってみ
1日3箱吸ってたワイでもいけそうやから

[7 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:44:38.79 ID:gqrAsYnn0]

タバコは初めて吸ったときはクソまずかったのにいつしか美味しくなってた
初心を思い出すんや

[8 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:45:09.81 ID:WDArnd2y0]

20年毎日2箱～3箱吸ってたワイもタバコで毎日1000円使うのもうアホらしいわ！止めた！
って、次の日からバッサリ止めれたからﾀﾞｲｼﾞｮｰﾌﾞ

[9 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:45:40.25 ID:Pdl01V2sr]

コロナなったとき1週間余裕で禁煙できたけど復活したらいつも通りタバコ吸ってたわ🤪

[10 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:45:44.05 ID:gqrAsYnn0]

>>8
ええやん
てか自力はすごいな

[11 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:45:59.56 ID:pOf5q+lV0]

そろそろ睡魔が襲ってくる頃やな

[12 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:46:07.31 ID:gqrAsYnn0]

>>9
そのままやめればよかったのに

[13 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:46:29.87 ID:gqrAsYnn0]

>>11
もうきてる
てか夢の中でタバコ吸ってた

[14 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:48:57.73 ID:JgT/k1io0]

>>8
すげーなお前
ワイは2日で1箱までは減らしたけど

[15 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:49:48.56 ID:FiDLUJgA0]

禁煙SWANアプリ入れた方がええよ

[16 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:51:12.55 ID:gqrAsYnn0]

なんか5日が山場らしい
そこ超えれば成功したようなもんやと

[17 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:51:45.73 ID:UpUR2d9q0]

なんのために禁煙してるん

[18 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:52:34.68 ID:bL+r+b5v0]

一年後の禁煙継続率10%やで
ニコチン依存より精神的、習慣的依存の方が強い
ちゃんと禁煙外来行って精神科医のカウンセリング受けるんや

[19 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:53:09.73 ID:gqrAsYnn0]

>>17
体に悪いからね
もうやめないと

[20 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:53:21.99 ID:gqrAsYnn0]

>>18
おk

[21 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:57:37.00 ID:HREUxp4P0]

とりあえずそこまで我慢できればいつでも辞められるわ
だからもうちょっと吸えるで

[22 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:58:32.14 ID:gqrAsYnn0]

>>21
正直1本吸ってみたい気持ちもある

[23 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 10:59:53.79 ID:JgT/k1io0]

>>22
間隔が空けば超美味いんだよな

[24 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:00:45.43 ID:gqrAsYnn0]

>>23
今吸ったらヤニクラするけどクソうまいやろな

[25 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:03:05.86 ID:jAr99SwC0]

1月からやめてそのままや
案外余裕でやめれるぞ

[26 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:04:00.39 ID:gqrAsYnn0]

>>25
いけるやん

[27 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:04:20.56 ID:WDArnd2y0]

>>10
3日は手持無沙汰で辛かったな
生活のサイクルに喫煙が組み込まれてるのが一番きついんやろうな

[28 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:04:32.70 ID:gqrAsYnn0]

吸いたい気持ちはいつ消えるんや
今もうクソ吸いたいぞ

[29 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:05:06.15 ID:gqrAsYnn0]

>>27
あるある
寝起きや食後な

[30 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:05:20.81 ID:vyEoRyiQF]

1日2本に減煙できたからこのままで行く

[31 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:06:24.04 ID:gqrAsYnn0]

>>30
そっからがやばい

[32 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:06:31.79 ID:nwycsaYq0]

今さら禁煙するメリットないな
ここまで来たら死ぬまで吸い続けてやる

[33 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:07:27.75 ID:WDArnd2y0]

>>28
俺も今でもムクムク湧く事あるぞ
車乗ってて、トラックの運ちゃんが美味そうに吸ってる光景にすれ違った時にｗ

[34 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:08:50.54 ID:gqrAsYnn0]

>>32
たぶん死ぬとき後悔するよ
わいはそれが怖くてね

[35 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:09:21.26 ID:gqrAsYnn0]

>>33
やめてどらくらいなん？
この欲求はよ消えてほしいねん

[36 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:11:24.60 ID:vyEoRyiQF]

>>31
個人店にはニコチンシールやニコチンガム噛むんなら量減らして吸えばいいのに派なんだけど、シールのメリットってあった？

[37 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:12:04.88 ID:gqrAsYnn0]

>>36
1本でも吸ってたら禁煙にならんやん

[38 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:14:26.78 ID:PWlHaQFH0]

今セブンスターのブラックエディションが絶賛発売中だぞ急げ

[39 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:15:17.72 ID:vyEoRyiQF]

>>37
禁煙て健康か金の問題だと思ってるけど、シールやガム買えば金かかるし毒物であるニコチン摂取しちゃってるしな。と思ってな

[40 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:16:34.25 ID:gqrAsYnn0]

>>38
マジかよコンビニ行かなくちゃ

[41 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:17:19.15 ID:gqrAsYnn0]

>>39
ニコチン自体にそこまでの害はない
やばいのはタールや一酸化炭素
あと金もタバコ吸うほうがたけぇ

[42 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:17:30.23 ID:WDArnd2y0]

>>35
6年目くらいじゃね？
ヴォクシーって車買った時に車内でぜってータバコすわねー車内禁煙！って5年乗ってたし
スイフトの時はスパスパ吸ってて車内真っ黄色だったわｗ

[43 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:19:18.96 ID:+i/6KbJ20]

ワイ禁煙3回くらいやろうとして毎回次の日の朝で断念してるから素直に尊敬やわ

[44 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:19:32.96 ID:gqrAsYnn0]

>>42
まじかよ
6年立っても欲求消えないとか絶望やんけ
ワイも車では吸わんわ

[45 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:19:56.20 ID:gqrAsYnn0]

>>43
寝起きはやばい
ほんまにうまいからね

[46 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:20:30.80 ID:p1DIoSe20]

風邪引いてこい

[47 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:21:05.96 ID:thLNa2NZ0]

酒と煙草は麻薬やから気持ち良くなって当たり前やぞ

[48 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:21:22.36 ID:gqrAsYnn0]

>>46
え？

[49 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:21:31.74 ID:gqrAsYnn0]

>>47
それな

[50 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:21:45.80 ID:yRGo8yT60]

>>48
えじゃないんよ

[51 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:21:59.49 ID:yRGo8yT60]

>>49
それなじゃないんよ

[52 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:22:30.81 ID:gqrAsYnn0]

>>50
>>51
じゃないんよじゃないんよ

[53 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:24:04.59 ID:WDArnd2y0]

>>44
生活の喫煙サイクルが非喫煙サイクルに変われば吸いたい欲求は湧いても吸うトコまではいかないと思うけどね・・・
起きた時、飯食った時、スマホいじってる時、喫煙OKの飲み屋で話してる時、パチンコしてる時、運転してる時、クソしてる時・・・など

[54 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:24:39.40 ID:WDArnd2y0]

あと、麻雀してる時もかｗ

[55 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:25:25.43 ID:thLNa2NZ0]

一回でも吸うと脳みその中で煙草専用のルートが構築されるから死ぬまでそのままやぞ

[56 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 11:25:44.56 ID:e0/MSfF2d]

>>41
そか、ただ依存はニコチンのせいって話だからニコチン依存が原因でタールとCO吸わせようとするのがアカンのやな