【緊急】食物繊維、ガチでとれないWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

**それでも動く名無し** · 2023/11/01(水) 14:07:01.83

無理すぎん？

**それでも動く名無し** · 2023/11/01(水) 14:16:24.01

>>15
パスタ入れたりツナと和えてブロッコリーなり野菜にに掛けて食うのもええで
あと麻婆豆腐に混ぜるのオススメ
その場合はひきわりの方が相性良い

**それでも動く名無し** · 2023/11/01(水) 14:16:46.81

キノコ食え

**それでも動く名無し** · 2023/11/01(水) 14:16:51.42

イヌリンとか取ってたけど今はココア飲んで食物繊維ヨシ！にしてるわ

**それでも動く名無し** · 2023/11/01(水) 14:16:52.32

イージーファイバー定期