ワイ過敏性腸症候群、脂質摂るの控えただけで突然寛解

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:39:56.86

えぇ…

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:28:46.79

>>73
寝る前4時間は何も食わんほうがええで

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:28:59.85

>>71
うどんもパンも好きなんやがしゃーない控えた方がいいんやね

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:29:16.48

ワイなんて気狂ってて日光浴とかもやってたからな
グルテンフリーのときに食事関係は色々やって駄目やったから諦め気味になって疎かになってたな

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:30:14.23

ワイ筋トレ民の健康食がこちら
普段の食事、タンパク質6:炭水化物3:脂質1

イヌリン、オリゴ糖、乳酸菌サプリでうんこドバドバ
タンパク質もそれなりに取ってる上に、腸も綺麗だから髪フサフサ肌ツヤツヤや

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:30:23.79

>>74
その時はその時や
ワイはとりあえず今完璧やからそれでええ10年待ったぞこの状態

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:33:07.47

やりまんのでんわばんごう
080 6740 6791

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:36:44.46

どのくらいで効果出たんや？

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:38:55.82

脂まみれのラーメンとか食うと大体腹壊す

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:40:22.44

ワイも糖質が悪いって気づいたわ
糖質っていうか炭水化物食うと腹がおかしくなる
ローソンのブランパンとか低糖質系のパンやと何故か大丈夫

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:41:18.88

ダイマやけどこれめっちゃええで
https://i.imgur.com/q1gO6qp.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:45:58.11

>>77
色々苦労あったんやな...参考にさせてもらうわ

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:46:40.00

食べられないのは揚げ物系やな
あとマヨネーズとか

ワイどっちも嫌いやからラッキーやったわ

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:46:52.67

ワイも先月からなったンゴ

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:46:58.72

脳腸相関によるストレス起因やから効いたと思えば何でもええねん

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:48:13.56

カレーライスってどうなんや？
激辛とかでない普通の中辛程度のやつ

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:48:17.74

ワイも胃腸弱くて高い肉とか食えん
この前100g2000円のやつ食ったら吐いた

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:49:10.54

急性胃腸炎からなるってマジ？

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 12:51:08.95

>>82
土曜日食べたラーメン屋で出てきた瞬間腹壊すと思ったら案の定だわ。美味しかったけどね