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【朗報】ワイ筋トレ民、半年筋トレで女受け抜群の細マッチョボディを手に入れる

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0007それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:21:30.32ID:LzYPCeocd
もうちょいあってもいいんじゃないかな
0008それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:21:49.54ID:OIAmwAdm0
胸筋もうちょっと欲しいな
0009それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:21:50.06ID:Mi1UeAWz0
>>3
軽くね?それできうなるんか?
体脂肪かなり削ってる感じ?
0010それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:21:56.25ID:6udk8CLN0
>>5
平均身長がチビって君日本に住んでないんか?
0012それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:22:12.47ID:++YYA3eN0
脱がなきゃわからないからあんまりモテに意味ないよね
0013それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:22:25.76ID:6udk8CLN0
>>6
ベンチプレス70kg挙がるからそこらへんの男より強いで
0014それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:22:36.52ID:Mi1UeAWz0
>>5
いやシュワちゃんでかいじゃん
ヒョロガリチー牛ってなんで意味不明な言い訳すんの?
人権無いよガリガリは😭
0015それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:22:51.64ID:/eZYdKTp0
顔が人間受けしないだろ
0016それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:23:04.25ID:3QLjuvzb0
油絵?
0017それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:23:15.39ID:PVklKDQHM
>>10
それ多分スクリプトやで
sagwてるやつは大抵それ
無視していいよ
0018それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:24:09.69ID:6udk8CLN0
>>7
>>8
女受け考えたらこれぐらいが1番やで
0019それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:24:12.19ID:PVklKDQHM
嫉妬民ワラワラで草w
ヒョロガリチー牛人権無いですよ😭

顔も悪けりゃ性格も悪い😭
ブサイクひょろチーズ奇形すぎる
0020それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:25:58.29ID:ZJgDwsY40
ガリガリやん
0021それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:26:12.57ID:JPVFjW3x0
まじで痩せてるだけにしかみえん
胸も肩も全くなくね
0022それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:26:37.27ID:p66Y6B6I0
172しかないならもうちょい付けて止めた方がいいな
肩、背中、胸ちょっと頑張ろうか
0023それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:26:51.66ID:HWqjWeYq0
肩の形ええな
デカいというか尖ってる感じがかっこええ
0024それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:26:57.77ID:aLjHZphe0
できるだけ低予算で意味ありげなものを作れ
0025それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:27:04.26ID:aLjHZphe0
世界トップレベルの自販機の普及率
0026それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:27:35.54ID:OQvC+Tqa0
ちょっと…?
0027それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:27:58.10ID:kty0JpJ+0
1番強いやつでもだいぶ鼻くそやのに超サイヤ人なったら自分より強なるかもってよく思えたな
0028それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:28:01.44ID:8Pt+n3Iv0
修学旅行やらないのが伝統の学校だったわ

ラサールとか早大学院もそうらしい
0029それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:28:06.56ID:OeWKio7M0
進撃「リンホラとー、神聖かまってちゃん!」←天才
0030それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:28:30.10ID:4vx++RwA0
馴れ初めは?
0031それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:28:40.29ID:AfL4c91b0
処女厨もネトウヨもここ10年で減ったよな
ネットの思想も流行りみたいなもんだな
0032それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:28:42.03ID:O5W5uHjn0
イッチが満足してるならそれ以上の事は無いしな
マッチョでは間違いなくないけど細くはあるしええやろ
0033それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:28:54.98ID:HJvPTcl10
クソゲーなのに配信者が全員やってるってやっぱ案件なん?
0034それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:29:02.37ID:MDs/2Qur0
立命出身者 東京理Ⅲ以外はカス

立命ってなんでこんなやつばっかりなん?
0035それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:29:16.88ID:7SwKo8lF0
beforeはいいからafter早よ
0036それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:29:33.82ID:2BpF5r6D0
広島も打線u24で縛ってんの
0037それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:29:46.16ID:nvrBwqOQ0
個人的には理想やな
これくらいを保ちたい
体脂肪率どのくらい?
0039それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:30:22.01ID:9wMNjpmU0
申し訳ございません。
ページが見つかりません。
0040それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:34:40.60ID:o71Q3xm70
もう少し胸あると男ウケもするやん
0041それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:34:59.20ID:cgc9LIXS0
ええやん女性誌の表紙みたいで
女ウケはこの辺がベストやろ
0042それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:35:24.58ID:6IBzLY+d0
ヨーグルトと玄米が便秘に1番効くな
ビオスリーとかビオフェルミンは全く変わらん
0043それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:35:47.48ID:QkjswV1V0
コットンテントでも寒いものは寒い🥶
0047それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:38:20.35ID:kT4Q1QbK0
>>3
166cm78kgのワイよりパワーあるんか?
0048それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:38:49.20ID:nM/8uaW70
やっ輝明は盗み無しじゃほんまカスやな
0049それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:39:12.83ID:RWDERn2B0
仙台は大都会だと思いますよ
0050それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:39:19.33ID:SYYFAL5m0
170/65で体脂肪率10%くらいを目指したいんだよなあ
0051それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:40:11.20ID:Chs/2WY30
阪神は財力があるから出来るだけで中日がそのまま真似とか無理でしょ
本当に四球が激増したら年俸が払えなくて詰むじゃん
0052それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:40:44.84ID:AfL4c91b0
大阪でたこ焼き買おうとしたら300万円って言われて買えなかった、楽しみにしてたのに・・・
0053それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:40:57.50ID:AfL4c91b0
他の車両の死角に入らないって基本やろ
0054それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:41:04.15ID:CVNfgh7S0
まぁ痛めつけられてる内にそのうち超サイヤ人になれるんちゃう
0055それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:41:06.23ID:wL6nXb+h0
新種じゃなくね?
元からあったやろ
先祖返りや
0056それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:41:10.83ID:CVNfgh7S0
1人で死ぬのは寂しいから仕方無いね
0057それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:41:28.15ID:0KHisNWi0
皮下脂肪が厚くて全然筋肉浮き出て来ないわ
ぽっこりお腹が増幅してる感じ
0058それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:41:57.62ID:zL0qC2T30
世が世なら燃やすのも正解やと思うわ
0060それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:43:05.18ID:Xxs9KPXK0
そこでファンブルしちゃうかぁ
0061それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:43:31.57ID:h5BK6qoW0
ワイも残業無しやと手取り23.5しか無くて絶望しとる
ヘッドハントされとるし転職しようか悩むわ
0063それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:44:33.44ID:dRHqGHbH0
NHK
0064それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:44:55.73ID:N3S2PNLO0
インターネットヤメロの歌詞のマイスリーってこれか
0065それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:45:23.40ID:WWUVFgxM0
とは言うものの人種ごとの限界値はあるでしょ
純日本人の限界はせいぜい173~4くらいだと思うわ
つまり今の平均はほぼ限界値まで伸び切ってる
0066それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:45:25.82ID:m8ubD6Qr0
全国難関中学30校の合格者親子1300人アンケート取材 by 週刊現代(2008年) 

 1位 桜蔭    1736万 
 2位 海城    1628万 
 3位 聖光    1561万 
 4位 女子学院  1390万 
 5位 栄光学園  1345万 
 6位 駒場東邦  1333万 
 7位 神戸女学院 1330万 
 8位 武蔵    1281万 
 9位 慶応普通部 1280万 
10位 鴎友学園  1275万
11位 白百合   1266万 
12位 芝     1260万 
13位 開成    1241万 
14位 豊島岡   1237万 
15位 筑波大駒場 1210万 
16位 雙葉    1186万 
17位 麻布    1167万 
18位 洛星    1145万 
19位 筑波大付属 1130万 
20位 早稲田   1129万
21位 甲陽学院  1116万 22位 浅野    1100万 
23位 巣鴨    1092万 
24位 洛南    1043万 
25位 灘     1009万 
26位 城北     998万 
27位 東大寺    995万 
28位 清風     981万 
29位 早稲田実業  963万 
30位 関西学院   830万 
0067それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:45:30.88ID:8a0a4JOu0
努力ってのは直近だけでやるもんじゃない
ずっと努力してこなかったやつが努力を語るな
0068それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:45:31.83ID:Lzq0zhfQ0
ツキノワグマでこれならヒグマだとどうなるんや
0069それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:45:35.99ID:WWUVFgxM0
ロリコンやし残当
0070それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:46:11.29ID:ji7v+Go90
ヒョロガリやんワンパンやな
0071それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:46:18.69ID:i3Tf7fmwM
なんじゃこのガリモヤシは
土佐犬ボディの地下足袋兄貴を見習え
0072それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:46:41.76ID:zv0eadIdM
あと休職は俺のせいなのかどうか
0073それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:46:48.79ID:zv0eadIdM
菅野の劣化が答えだね
0074それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:46:53.72ID:AfL4c91b0
今は頑張っても報われない事の方が多いからな
努力が金になってた時代が努力は無償の時代に変わったからな
努力が金になる一部の富裕層だけが得をする時代なんやで
0075それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:46:55.24ID:ji7v+Go90
>>13
ないない使える筋肉じゃないから
0076それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:48:03.46ID:cgoFBxh40
時間見ると中小企業診断士より宅建の方が余裕ではよ取れるけど時間の兼ね合い含めコスパが良いのどっちなんやろ
自信ニキおらん?
0078それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:49:05.33ID:CVNfgh7S0
過去問は8割近く取れてたのになあ
今回はどうやっても記述次第やから自己採点も怠くなってきたわ
年明けまで落ち着かん
0079それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:49:24.69ID:HJvPTcl10
誰の影響でこんなに煽りカス増えたんや?
アフィか?
0080それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:49:34.58ID:YrGmQpcGd
ジム二年くらいサボってたらめっちゃ太ったンゴ😭
https://i.imgur.com/uxbDQhy.jpg
0081それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:49:39.82ID:kty0JpJ+0
立命館程度努力せんでも受かるやろ
お前がやってたのは努力のように見える別のなにかや
0082それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:49:46.51ID:kty0JpJ+0
TBSが黙示録の四騎士、シャングリラフロンティアと(マガジン)アニメ連続攻撃やっとるな 日テレも薬屋と並べてやればええのにって思った
0083それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:49:53.26ID:bWzLsIj50
成功しすぎてむしろおじさんは目を逸らしてるぞ
0084それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:50:30.46ID:/eZYdKTp0
>>80
ワイはこういう方が好き
0086それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:50:34.73ID:64ZLMYEe0
アジアには日本人の性格の悪さがもうバレてる
白人にはヘコヘコしてるからまだ大丈夫
0087それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:51:46.72ID:P3sS90YFd
>>80
チクニーしてそう
0088それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:52:23.04ID:0lFxJ2Xf0
手慣れてるね…
0089それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:52:42.74ID:0lFxJ2Xf0
自閉症民族
0091それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:54:31.15ID:wL6nXb+h0
サトテルはそれでも使ってみたくなるロマンがあるんやろなぁ
0092それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:54:39.60ID:Lzq0zhfQ0
はえ〜自炊はするんか?
0093それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:55:21.02ID:2BpF5r6D0
🐻「あのーここに来たら配給貰えるって聞いたんですけど」
0094それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:55:40.11ID:+v3vo8t30
LINEを開発できる韓国

できない衰退国家…w
0096それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:56:37.10ID:liDA0XVW0
誤爆みたいなのしょっちゅう見るようになったのは新しいスクリプトだったん?
0097それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:57:30.51ID:Hfd/z/gf0
来年は前人未到の10敗クインテットか
0098それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:58:05.30ID://xWIJvd0
ソフバンは孫が何本か抜ければ終わるけど楽天はホリエモンがスキンヘッドにしてもヤバそう
0099それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:58:14.37ID:XvAcBJpa0
ただ痩せて腹筋浮き出てるだけや…筋力クソ弱いやろ
0100それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:59:21.43ID:8vnKQIl2d
一番モテる体型やね
そしてデブが一番嫉妬する体型
0101それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 20:59:36.43ID:3NnULH3v0
令和5年 中学生の競技人口

バレーボール
男子60491人
女子148725人

計209216人

女子が男子の2倍以上
0102それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 21:00:05.26ID:pcKCvbHA0
ふつうにすごい
0103それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 21:00:21.74ID:7dkJxqpu0
なんで降板?
0104それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 21:00:28.96ID:Lzq0zhfQ0
ライバルキャラになりそうな伊藤くんをここまでボコボコにする藤井は興行のことをもっと考えろ!
0105それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 21:00:41.38ID:7dkJxqpu0
特定して殺すしか対策がない
0106それでも動く名無し
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2023/11/12(日) 21:02:25.82ID:ggoQaUsS0
今や立命館は5sレベル

Sランク ~神~
・理3 京医
・東大 京大(情報) 旧帝(医) 千葉(医) 医科歯科(医) 慶應(医)

Aランク ~超高学歴~
・京大 一橋 上位国公立医 慈恵医 日医順天(医) 北大(獣医、医)
・東工大 中位国公立医 自治医科

Bランク ~高学歴~
・阪大 下位国公立医 千葉(薬) 農工(獣医) 医科歯科(歯、看護) 早慶(政経理工) 東医 昭和(医)  
・名大 東北大 神戸(経済、経営、法) 広島(歯、薬) 早慶(法) 私立医
・北大 九大 神戸(理系、文) 早慶(他) 川崎医 聖マリ医 帝京(医) 
・神戸(海事) 東外 阪大(外語) 
・横国 筑波 お茶 早慶(所沢SFC)

Cランク ~準高学歴~
・千葉 阪公 AIU  上智 岡山(薬、歯)
・広島 都立 電通 農工 名工 京工繊 鹿児島(獣医) 東京理科(理、工) ICU  同志社 中央(法) 明治 
・岡山 金沢 岐阜(獣医) 青学 立教 豊田工業 東京理科(基礎工) 駅弁(薬)

Dランク ~普通~
・新潟 埼玉 学芸 海洋 奈良女子 横市 京府 名市 神戸市外 中央 法政 東京理科(経営) 上智(神)
・滋賀 静岡 信州 岐阜 三重 熊本  小樽商科 大阪教育 九工 学習院 立命館 関西 関学 芝浦 

Eランク ~一応大学~
・底辺国公立 成成明学國獨 南山 西南学院 電気大 都市大 工学院 APU 津田塾

以下、Fランク ~論外~
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