謎の勢力「軽く5kmウォーキングしてきた」←こいつら

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 15:17:49.31

足腰強すぎやろ

【B:84 W:94 H:88 (A cup) 178cm/70kg age:23】 · 2023/11/26(日) 16:28:46.98

ウォーキング続ければ腰痛にならんよ

https://i.imgur.com/2DZOHIv.jpeg

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:32:47.53

>>128
ばけもんやん

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:34:24.06

年取って体力がどうのこうの言うやつはただの運動不足だからな
5kmウォーキングぐらいは楽にできるようになれ

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:41:00.39

片道2.5kmだから大した距離じゃないぞ

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:41:16.21

コロナでテレワークになって2年くらい殆ど家で生活してたら体力落ちまくっててヤベエと思ったわ

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:44:25.36

靴ガー！歩き方ガー！運動不足のデブほど意味不明なできない理由を言い出すよな
便所サンダルでも履いてスキップしてるのかよ

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:44:30.04

>>128
全然ガチ勢じゃないけど勝ってたわ
https://i.imgur.com/hUNLF4C.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:45:05.19

ウォーキングの間にリングフィットみたいな軽いボディメイクも挟んでるわ

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:47:09.29

バイク通勤寒すぎてつらいから歩いて行こうかな

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:47:21.65

暇な時に明治通りを歩いて渋谷から新宿まで行ったけど結構楽しかったわ

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:47:52.01

>>94
着払いですか？

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:49:00.53

スクワットのほうがコスパええやろ
散歩する開放感を得たいなら別だけど

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:49:36.74

昨日と今日で45Kmぐらい散歩したで

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:49:37.60

ジョギングでもウォーキングでも1時間とかかかるのは退屈でしんどいからワイは坂道ダッシュしてる

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:50:41.07

>>128
11月仕事忙しくてあんまり歩けなかったわ
https://i.imgur.com/sYv74Kq.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:53:23.99

5キロで6千歩くらいだからちょっと歩けば余裕やろ

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:55:46.10

5kmは流石に短いやろ60分掛からんくらいやぞ

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:56:16.47

普通METSの高い水中ウォーキングするよね？

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:58:13.35

ドラクエウォークの地図実装で歩きまくっってる

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:58:51.06

>>132
ほんま落ちるのはあっという間よな

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 16:59:14.28

通勤で毎回5キロ歩いてるけど太ってるぞ
ウォーキングとかほんま効果ショボいで
結局飯や

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 17:00:35.97

ランニングシューズ買え
それからや

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 17:03:05.47

普段から歩いてないと舐めてかかったら次の日足死ぬ距離や

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 17:05:01.79

ピクミンとかドラクエとかポケモンのアプリ入れるのが一番やぞ
モチベーション上げるものは大切や

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 17:05:31.64

歩いてるとき音楽とか聞いてるの？

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 17:05:39.10

毎日歩くと慣れるぞ
走るよか遥かに楽なんだし

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 17:06:58.83

毎日歩いてたけど痩せなかった

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 17:07:31.98

ワイ徒歩通勤で往復だいたいそれくらいやわ

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 17:07:48.98

田舎だから歩くとかなり目立つ(涙)

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 17:08:23.93

最近歩いてると膝の裏が洒落にならないぐらい痛くなるんやが

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 17:09:38.50

東京なら景色変わるから歩けるけど田舎じゃ無理

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 17:09:44.49

>>148
そんなん当たり前やろ
食いまくってたらいくら運動しても太るわ

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 17:09:49.05

https://i.imgur.com/rjIyDSH.png

厚切りジェイソン「普通15kmくらいまでなら歩くよね」

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 17:11:15.24

ドラクエウォークやり始めて歩くようになったなぁ

**それでも動く名無し** · 2023/11/26(日) 17:11:17.34

なかなか安定しない
https://i.imgur.com/x0QTaGa.png