【疑問】筋トレ民「タンパク質は体重分のグラム取れ」←これ

[149 それでも動く名無し 2023/12/01(金) 12:36:05.73 ID:R98fVnjYM]

お前らは平均でたんぱく質70g食ってるんやで
筋トレせん奴は気にしなくていい貧困家庭は知らん
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