>>308
増量期に特別増えるというか減量期に筋肉が基本減るからそれを通常に戻してる感じ
当然あいつら代謝ヤバいしオーバーカロリーにするには大量に食わなきゃいけない
探検
【疑問】筋トレ民「タンパク質は体重分のグラム取れ」←これ
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310それでも動く名無し
2023/12/01(金) 14:25:41.55ID:FU+NKcaTd■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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