【疑問】筋トレ民「タンパク質は体重分のグラム取れ」←これ

[367 それでも動く名無し 2023/12/01(金) 15:00:38.91 ID:ZCeqxg9y0]

体重×1g分のタンパク質が内臓にめちゃくちゃ悪いなんて根拠無いよ