初ベンチ45kgから数年で100kg挙げてしばらく筋トレやってなかったんやけど
3年ぶりに筋トレ再開してベンチ65kgから半年で100kg近くに戻ったで
探検
【悲報】筋トレ初心者ワイ、マッスルメモリーとかいう概念に困惑
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18それでも動く名無し
2023/12/06(水) 16:58:35.22ID:Pr4Scpap0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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