【緊急】ギックリ腰の治し方

**それでも動く名無し** · 2023/12/14(木) 21:27:48.53

痛すぎて泣けてくる

**それでも動く名無し** · 2023/12/14(木) 21:28:18.41

重いものとか持ってないのに来たわ

**それでも動く名無し** · 2023/12/14(木) 21:28:22.41

ヘルニアか？

**それでも動く名無し** · 2023/12/14(木) 21:28:25.82

ロキソニンに頼るしかねーよ

**それでも動く名無し** · 2023/12/14(木) 21:28:53.61

腰からﾋﾟｷｯて音がしたわ

**それでも動く名無し** · 2023/12/14(木) 21:28:57.09

歳と仕事による

**それでも動く名無し** · 2023/12/14(木) 21:29:12.55

ぎっくり腰は実は腰は悪くないんやで
別の筋肉が引っ張りすぎてるからそいつがどこなのか探してそこをほぐすんや
ワイは脚やった

**それでも動く名無し** · 2023/12/14(木) 21:29:56.10

まだ23の大学生や

**それでも動く名無し** · 2023/12/14(木) 21:30:03.11

靴下履いててギックリ腰やった奴おるし

**それでも動く名無し** · 2023/12/14(木) 21:30:25.29

ベットから起き上がる時に来た

**それでも動く名無し** · 2023/12/14(木) 21:30:59.15

腰痛ベルトを買って起き上がれるぐらいになるまでは安静
治ってきたらウォーキングくらいから運動再開や

**それでも動く名無し** · 2023/12/14(木) 21:31:21.17

>>4
家にロキソニンない😭

**それでも動く名無し** · 2023/12/14(木) 21:31:39.12

その年でギックリやる奴は一生腰痛と付き合うことになる
暖かくして寝ろ