筋トレ「別にモテません」「関節壊れます」「食事がクソになります」←流行ってる理由

[104 それでも動く名無し 2023/12/24(日) 15:40:53.89 ID:OrP3V3umdEVE]

まず関節ぶっ壊すほどの重量でやってる奴なんかジムでもほぼ見んけどな
ベンチプレス100kgってネット上やとゴロゴロおるけど普通のジムやとほとんどおらんレベル
ゴールドジムとかやと違うんやろうけど