筋トレ「別にモテません」「関節壊れます」「食事がクソになります」←流行ってる理由

[39 それでも動く名無し 2023/12/24(日) 14:48:19.32 ID:LZWtE6W00EVE]

>>35
筋肉浮かせる為に体脂肪率の上がらない食生活をする様になる
茹でた鶏胸肉にブロッコリーばかりとかクソな食生活だろ？