筋トレ「別にモテません」「関節壊れます」「食事がクソになります」←流行ってる理由

[55 それでも動く名無し 2023/12/24(日) 15:00:56.40 ID:KAKguNo90EVE]

やはり関節への負荷が少なく全身運動になる""水泳""が正解か🏊‍♀