【募集】すまん、ガチで太りたいんやが太り方教えてくれ

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:20:25.47

ちな159cm 44kg

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:20:43.10

こん！

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:21:07.72

伸び盛りだな
栄養のバランスよく3食食べろ

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:21:36.54

ワイも175cmの55kgで太りたいわ

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:21:44.28

>>3
24歳ですが

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:22:09.88

晩酌

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:22:17.88

寝る前に酒飲みながら飯食えばいいだけやん

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:22:59.17

間食間食～

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:23:05.44

かっこよく太れよ

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:24:03.15

普段の通常の食事に菓子パン3つ追加してりゃすぐ太るやろ

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:25:14.17

ずっとピザポテトを永遠食い続けろ

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:25:39.27

そんなに単純な問題じゃないんや
胃の容量が小さくて単に食べる量増やせないから太らなくて困ってるんや

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:25:56.74

ミロめっちゃ太る

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:26:20.59

そういうやつは無理して食っても腹壊すし少しづつ増やすしかないわな

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:26:29.87

とにかく速く食うんや
速さと勢いで口に入れまくる

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:26:30.59

早朝に稽古したあとたくさんチャンコ食べて昼寝
夕方たくさんチャンコ食べて早く寝る

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:27:15.64

マジで全然食べらんないからドカ食いができん

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:27:32.50

30超えたら勝手に太っていく

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:28:49.47

食事＋菓子パン＋間食

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:29:06.04

ワイと住んだら太れるぞ

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:29:18.58

赤ちゃん身籠る

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:29:30.53

ストレス感じろ
ストレスから食に逃げるようになるんや

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:31:34.47

毎日3000kcal摂取する

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:32:24.07

>>22
精神ダメージある日は逆に食わずに寝てしまうんやが

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:36:52.68

そらもう菓子パンよ

◆ABeSHInzoo · 2023/12/29(金) 11:37:42.40

水飲む習慣つけろ
習慣ついたら水をコーラに変えろ

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:39:04.37

男なのか女なのか話はそれからや

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:39:41.73

毎日ラーメン食ってたら太るやろ

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:41:28.19

量食べられないならしょうゆとか砂糖とかたくさんかけて食え

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:42:13.92

寝るときに電気消すな
起きたらすぐ食え

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:42:37.90

ワイも代謝良くて食ってもうんちぶりぶりやからわからないではないけど男で40kg半ばは異常
運動してお腹空かして無理矢理食うを続けるしかない

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:44:54.59

アメリカのプロテイン爆飲みしてどうぞ

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:48:48.28

毎食ちゃんこ鍋にして食ってる力士も早死にやし普通の食事を普通の量がベストや結局

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:52:22.40

デブは才能や選ばれてないものは諦めるしかない

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:53:17.53

>>28
肌汚くなって下痢するだけで太らんかった

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:54:19.35

うんこに栄養残ってしまう体質なんやね

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:58:40.89

ウエイトゲイナーっていう増量用に最適化されたプロテインみたいな粉を牛乳に混ぜて毎食+ちょっとでも小腹がすいたときに飲む
ワイはこれ+普段の食事量を増やして2週間で7キロくらい増えた
それでも街でJKにほっそｗって言われるレベル

**それでも動く名無し** · 2023/12/29(金) 11:59:05.34

ワイの体重30kg分くれてやりたいわ