【朗報】大谷、プロテインを1200グラム摂取していた
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>>183
その発想は力士とかビルダーの領域やね
長生きなんて考えてない生き方やね タンパク質だとしても多すぎだろ
どうせ肉の重量1.2kgとかのこと言ってんだろ >>191
ゆうて飽和するからな
大谷めっちゃ下痢ベンやろな >>180
「医師からかえって肘の回復に悪影響を及ぼしかねないとの指摘があり、プロテインを半分の量にして、あとは肉などでたんぱく質を取るようにしているといいます」
って書いてあるからたぶんそれも違うと思う >>160
手のひらドリル界隈だから鵜呑みにしたらあかん >>160
大嘘だろ
最近はもはやタンパク質は総量摂ってればいつ摂っててもほとんど変わらないってデータ出まくってるやん >>201
プロテインの販売サイト英語表記にしたけどそうは書いてなかったわ >>42
これは通風エアプ
免疫が結晶を処理する際に炎症おこすんや そんな😭
食べてる魚はブリとかイワシ系の青魚が多いな >>210
明らかにおかしいけど大谷ならやりかねないのがおもしろい すでに液体になったプロテイン1200gが真実っぽいな
大谷は毎回シャカシャカして飲むよりすでに出来上がったプロテイン飲んでそうやし 早く球を投げたいンゴオオオオオ!!!!(プロテインガブー)
野球にストイックすぎるやろ >>216
運動後に摂取するのがいいってあれ嘘やったんか!
まあでもそれなら筋トレ中に飲んだ方がええんちゃうかなぁとは思ってたけども… >しかし、医師からかえって肘の回復に悪影響を及ぼしかねないとの指摘があり、プロテインを半分の量にして、あとは肉などでたんぱく質を取るようにしているといいます」(前出・在米ジャーナリスト)
600gでも異常じゃね >>222
大谷は逆っぽいけどな
市販のプロテイン飲料なんか余計な糖分入ってて邪魔だからつって、限りなくピュアなプロテイン買って全部自分で管理してそう >>218
じゃあプロテインシェイクちゃう
粉末状態のはプロテインやろ 1200ってザバスのあの袋一日で開けるってことやぞ?
大谷ならやりそうやけど >>222
アメリカだと売ってるみたいね
プロテイン入りのドリンク 大谷は凄いな
常人が毎日1200グラムもプロテイン飲んだら体壊す >>233
休め休め言われてるのに出場しまくってたのはパワー系の片鱗見せてたやん 気持ちはわかるが復帰を急いでもしゃーないやろ
前回の手術のときは5月に復帰したんだから今回もそのくらいを目安に調整すればいいのでは >>23
大谷ならタンパク質90%以上のWPI飲んでそうやけど何飲んどるんやろ >>241
医師の高須はプロテインは3杯まで、あとは食事でとれって言うてたよ ボブ・サップが朝から2リットルのプロテイン飲んでしんどそうにしてたの思い出したわ 一日の半分をプロテインシャカシャカで過ごしてそう
もう半分はトレーニング これドクター管理でやってる?
肘壊すまで出場続けた馬鹿だから自分の判断でやってない? 大谷ならゴールドジムのクソ高いプロテインを毎日水みたいに飲み放題にできる金はあるだろうからね ワイもメタボで死にそうやから
糖質制限して野菜と鶏肉の生活してるわ
プロテイン飲むと、筋トレしなきゃ!ってなるからええよな 余ったタンパク質って脂肪とかに変換されて体に溜まるんやないの
消費しきってるんかな デコピンにも筋トレさせてそう
数年後にピットブルみたいになってそう >>241
理想を言えば食事から摂取するほうがいいからプロアスリートなら全然ある指摘 >>222
ゴールドジムやとジョッキでドカッとプロテイン出してくれるしアメリカのジムはそんな感じなんじゃねえの >しかし、医師からかえって肘の回復に悪影響を及ぼしかねないとの指摘があり、プロテインを半分の量にして、
>あとは肉などでたんぱく質を取るようにしているといいます」(前出・在米ジャーナリスト)
医師に怒られてて草 プロテインっていくらでもとってええの?
制限なくとっちゃダメ派といくらでも摂ってええで派の両方居て結局どっちなのかよくわからんのやけど >>264
寿命気にせんならいくらでもとってええぞ 近藤が塩パスタを食べてるショウヘイを見て
「 お前の人生つまんなそう 」
近藤がプロテインをドカ飲みしてるショウヘイを見て
「 お前の人生楽しそう 」 >>264
摂りすぎて身体にいいものなんてないと思うけどな >>261
600グラムならまあええわって言うのは医者としてどうなんやろ プロテインには触れてないけど記者がよくおかしい女性自身だとヤフコメ民でさえ言ってる あの肉体を維持するのに毎日どれくらいのカロリー摂ってるんやろうな
5000カロリーじゃ足りないか >>264
つか時間あるなら必要ないぞ
鶏肉食ってその分ライス抜くだけでいい
プロテインのメリットは不要なカロリー取らなくて済むのと、肉食べれない時の代用 >>272
それたんぱく質の量な
プロテインは30gでたんぱく質20gやから1200gとかありえん数字やで 水に溶かして1200gやろ
ワイも400ml×3は毎日飲んどるわ 水に溶かした状態での話ちゃう?
タンパク質の量が150mlで20gとすれば1200mlで160gやし妥当なとこやろ プロテイン飲んでるトレーニーならわかると思うけどプロテイン1200gとかさすがにないやろ…
絶対数字間違っとるわ >>282
過剰摂取は影響あるやろ
適正量ならなんもない 筋肉と健康を愛する大谷がそんな馬鹿なことするわけねえというのはわかる こんな事してまで世界一になりたいんか?
なんか失望したわ 腕相撲の世界チャンピオンがほとんどプロテインだけで生活してたけどそいつですら1日に200gやからな
バカすぎでしょw 大谷の身体みればまあ
お前らはマネすんなよ
翔平は他にも気を使ってるんだから たんぱく質なんて通常量だろうと臓器にとっては負担やからな
人体は消耗品やからしゃーないが
手軽に体のバーツ入れ替えられるようになれば気にせんで過剰摂取できるんやが そして大谷は今日もドジャースタジアムでトレーニングしてるな
マジで球場に住んでね? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています