【朗報】大谷、プロテインを1200グラム摂取していた

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 16:27:55.94

「術後の経過について、現地で密にやり取りしていると聞いています。大谷選手は、肘を治すために毎日プロテインを1200グラムも摂取していたそうです。
https://news.yahoo.co.jp/articles/714512f1a4322a3fe1c443bd1ff738031155409b

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:34:18.16

>>332
いや、注意するかもしれん
プロテインばっかりでお腹膨らませてると栄養偏るから

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:34:53.38

毎日1200って物理的に無理やない？
飯で取るって言っても絶対に無理や

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:35:00.65

便秘になる
ワイは1日６０グラムでもかなりキツかった

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:36:07.90

>>56
これにレスしてるやつ全部単発末尾0やな

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:36:50.95

韓国人みたいやなこいつも

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:36:54.73

>>292
「常にアミノ酸血中濃度を高く保つためにトレーニーは間食でプロテイン取ろう！」

↑
これも最近は怪しいらしいな
以前は常識だったのに

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:37:49.81

>>56
ザバスの変なのしかない日本だと考えづらいかもやけどアメリカってコンビニでも液体になってるプロテインがかなりの種類売ってる
それを知ってるこいつは帰国子女

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:38:00.29

ネッチョワラワラで草

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:38:04.45

プロテインってほぼタンパク質の塊やからな
身体治すのにそこからばっかり栄養とるのはよくないから肉や魚食えとなるわ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:38:50.87

>>56
答えあるやんw

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:39:11.26

>>339
マジ？？？

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:39:40.38

さすがに無理だろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:39:50.82

ロニーコールマンが筋肉付けたいなら肉を食えって言うてた

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:40:59.33

石みたいなうんこしそう

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:41:20.08

最近のアスリートは食事至上主義でサプリあんま飲まないんちゃうの
プロテインだけで1k以上ってどんだけタンパク質取ってるんやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:44:05.13

1200gもプロテイン飲むと8リットルくらい水飲む事になるやろこれ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:44:11.09

塩パスタとプロテインしか食わんのか

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:44:34.72

こいつについてはどれだけ嘘ついてもいいという風潮

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:45:17.00

腎臓こわれる

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:45:19.35

これ一袋で1kgやぞ
1食20gを200ccの水で溶かして飲めって書いてある
1kgの粉を溶かすには10リットルの水で飲む必要があるわけやがhttps://i.imgur.com/AUjYprz.jpeg

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:45:46.97

日本のトップビルダーですら体重×２しか取ってないのにいらんやろｗ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:46:06.61

7割くらい消化できてないやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:47:10.59

普通に考えたら100%ありえない話やけど
大谷ならもしかしたらほんまにやってるかもなと思ってしまう範囲ではある

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:48:04.63

>>351
マジで金正恩だよなこいつ
韓国リーグ行けばええのに

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:48:42.01

腎臓「殺して…殺してクレメンス…」

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:49:19.04

なんGてプロテイン大好きよな
Amazonセールあると四六時中プロテインの話ばっかしてる

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:49:46.11

大谷米派らしいな　パンは良くないんか

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:49:55.31

>>292
どの種目が有効とか、筋トレの頻度や強度とか、そういうのは一度証明されたらほぼ覆らんのに
サプリやその摂取法は頻繁に覆るなんでやろって思ってたけどそういうことなんやな
目から鱗やわ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:50:09.66

大谷くらい金あったら自分の細胞からクローン腎臓作る技術も使えるやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:50:59.03

プロテインだけで満腹になりそう

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:51:04.47

>>360
グルテンあるからな

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:51:09.27

プロテインは一度に30g以上摂っても吸収されないんちゃうんか
だからプロテインは食事と一緒に摂取するのはお勧めできないとか聞いたで

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:52:00.41

今年いち笑ったわ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:53:26.63

>>365
80gくらいは消化できると思う

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:53:37.71

イキりボディビルダー「僕は毎日250gもタンパク質摂取してまーすｗｗｗ」
大谷「1200g」
イキり「…へ？」
大谷「俺は毎日1200gプロテイン摂取してる」
イキり「あわわわわわわ」

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:54:31.45

さすがに女性自身のフカシやろこんなん

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:54:48.27

大谷の財力なら肉だけで必要なタンパク質取れるやろ
専属お抱えシェフに毎日最高級の肉を使ったステーキ焼いてもらえばええたけやし

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:55:55.58

つまり他に何も食わなくても4800キロカロリーなわけやが、1日にそんなに消費できる人間おるわけないやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:55:56.25

同時視聴者数7000万人
プロテイン毎日1200グラム

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:56:45.35

練って団子とかにして食ってそう

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:57:22.91

>>370
多分そういう肉やと脂質もりもりやから食えんと思うで

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:57:25.68

めっちゃ臭い屁こいてそう

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:57:52.09

ああソースが女性自身か
まんこ向け雑誌とか100%嘘やん

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:57:54.68

>>371
水泳選手だと7000キロカロリーとか取る奴もおるからセーフ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:58:07.62

>>320
筋トレにガチで効果あるのはプロテインとクレアチンだけや

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:58:34.49

>>357
とんでもない大本営発表もするし焼き豚界の金正恩だよな
ホルホルジジイ曰く韓国でも人気あるみたいやからいっそ国籍も変えたらええのにな

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 17:58:40.46

>>365
それはデマ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:00:32.05

引退後は野茂みたいになるんかな

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:01:38.31

プロだからな

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:02:18.20

すげーな

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:03:32.93

>>42
プロテインが尿酸化する原理は？
尿酸は一定量排出してるけどそれオーバーするの？

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:04:30.95

>>264
腎臓の負担に影響のない範囲ならええで

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:06:19.22

ロニー・コールマンでも1日500gくらいやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:08:34.69

大谷早死にしそう
こんなことやってたら必ず腎臓ぶっ壊して透析コース

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:09:38.16

プロテインって牛乳とかに混ぜて飲みやすくしても異物感というか違和感あるんよな

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:09:49.40

>>264
健康診断で腎臓の数値が健康なら別にたくさん摂ってもええんちゃう

今のところ健康な人がタンパク質摂りすぎて腎臓悪くするっていう有力エビデンスは全く無いから厚労省も上限値を設定しとらんし

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:10:16.38

しかも卵を一日に５個以上食べるんだろ
化け物

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:10:21.86

体おかしなるで

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:10:24.11

>>387
まあ勘違いやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:11:04.96

一平プロテインかな？

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:12:11.37

一般人でも怪我したらプロテイン飲みまくった方がええんかね
とはいえ体重60kgなら180gぐらいにせんと内臓やばそうやが

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:14:47.97

プロテインてとり過ぎたらあかんの？余分なのはおしっこで出たりせんのか
とり過ぎは身体に悪いて毒やん

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:15:40.85

プロテイン取りすぎるとウンコカッチカチで地獄見るでソースはワイ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:16:54.38

>>396
n=1でソースとか言われてもな

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:17:15.43

>>395
せやから、そのおしっこにするための臓器が腎臓やろ
腎臓悪い人はプロテインってかタンパク質を真っ先に制限されるし、負担がかかるのはホンマや

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:17:28.96

>>387
ハードな運動するし代謝高そうだし
ボディービルダーみたく年取るまでずっとじゃなく引退するまでだろうし70まで平気そうや

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:18:06.65

1kgは俺買ってよく使い切る前に筋トレしなくなってくらいの量あったわ
大谷くらい味気にしなかったらもしかして呑めるのか？ってはならない量だろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:18:37.06

>>56
全部単発末尾0なのヤバすぎん？
ホンマ自演簡単にできるこの仕様どうにかしろよ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:18:47.65

>>364
グルテンそんなあかんの

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:19:02.18

量はともかく肘を治すためにプロテインの大量摂取自体は普通？

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:19:10.62

>>396
アレやばいよな
ふんばっても中々出なくて焦ったわ
便秘のレベル超えてかなり危険やね

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:19:42.01

>>56
これやな

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:19:52.55

>>401
ほんこれ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:19:59.86

>>401
それな

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:20:29.70

>>404
ワイはこないだ指突っ込んで掻き出したわ
出口で詰まるからどうにもならん

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:21:40.44

>>402
最近グルテンフリーがやたら持て囃されているが
アレルギーがあるとかじゃなければグルテン摂取するデメリットないで

大谷がパン食わないのは普通にパンがバター等入っててカロリー高いからちゃうか

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:22:22.44

大谷って今110kgくらいかな？

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:23:17.62

溶かすタイプのプロテインを1、2k飲むとか一日中飲んでるのかってくらいやぞ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:23:36.62

>>398
なるほどなーとりすぎると濾過装置がぶっ壊れるんか

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:24:02.89

>>378
カフェインと重曹も追加な

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:25:04.99

>>56
天才あらわる

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:26:00.76

大谷金余ってるんなら子供作ろうや100人は孕ませられるやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:26:22.61

プロテイン飲んだ方が傷の治り早くなるんか？

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:27:09.02

>>402
白人はグルテン不耐性が多い
アジア人は耐性持ちの方が多いけど

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:27:45.60

>>416
身体を構成する重要要素やしな
ちなみに髪の毛もタンパク質から構成されるで
ハゲはプロテイン飲め

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:28:03.48

1200グラムもタンパク質取るわけ無いしその半分の量を医者が許可するわけもない
一発で膵臓イカれるわ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:28:36.15

オオタニは韓国人ニダw

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:28:42.49

>>409
ふーむ　しかし油よなそれも酸化が進んどる
どっちか言うたら米のが健康に良いのか

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:28:47.57

腎臓8個くらいありそう

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:29:05.08

>>416
必要量足りてなければなるけど必要量超えてたらならない

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:30:05.92

>>418
ハゲてからプロテイン飲んでも遅くないか

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:30:09.71

>>417
白人のほうがパン文化やのにおかしくね

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:31:44.19

スーパーヒーローやから常人の10倍の代謝能力があるんやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:33:23.88

1、2kのプロテイン粉を溶かすと2400mlくらいか？

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:34:30.76

>>412
微妙に違って、腎臓悪い人がタンパク質を摂りすぎると濾過できずに毒素が溢れ出るからアカンのであって腎臓に問題ない人がタンパク質摂りすぎると腎臓の機能落ちるデータは無いねん
まぁ用心して適度に摂取するに越したことはないけど

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:36:00.80

>>360
真顔で黙々とオートミール食ってそうなイメージあるけどな

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:37:55.35

>>427
大体150mlとか200mlの水に30gのプロテイン溶かすから1200gなら6000ml～8000mlの水やで

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:39:01.51

プロテインだけでも1200gって4800kcalは最低でも摂っててそれ以外にも摂ってるだろうしすごいな

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:42:07.59

韓国のヒーロー大ダニ

**それでも動く名無し** · 2024/01/06(土) 18:42:49.00

>>425
言うほどパン食って人口増えてないからな
あいつらが増えたのは芋と豆