「筋トレして何を目指してるの？」←これってなんて返すのが正解なん？

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 13:44:39.94

教えて

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 14:58:01.75

ランニングしてる人らってマラソン大会とかに出たりしてる人多いけど筋トレしてる奴でフィジークとかに出てる奴周りに一人もおらんわwww

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 14:58:17.21

>>168
一回だけマイプロのプレーン溶かして飲んだけどゲロマズだったよ。ビルダー飲みじゃなきゃムリ

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 14:58:40.35

>>169
YouTubeのコメントやばいよな
ベンチの記録ホルダーに対してもフォームが～とか言っとるやつおるぞ
何者やねん

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 14:58:45.14

>>167
それは確かにそうやな…
ジムでもスマホぽちぽちしてる奴がおるくらいやし…

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 14:58:57.54

筋トレって身長高い方が成果出やすいの？低い方が出やすいの？
詳しい人教えて

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:00:02.64

>>174
低いほうが筋肉量が少なくてもマッチョに見えやすい
ので筋トレのモチベーションアップに繋がって続きやすいと言われている

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:00:09.41

>>173
ながらでやる方法探すのも手やで
ゲームのオートプレイ中に腹筋とか曲のサビだけプランクとか

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:00:10.43

ネッチョは敵にするとマジウザいからな

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:00:16.84

>>174
ある程度低い方が有利
ボディビルも170か以下が多いからな

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:00:27.72

>>171
そこまで不味いのか
ちょっと気になる

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:00:59.82

>>172
実際はそんなことなくて優しい人もおおいけど一部のそう言う人が評価を下げてる感あるよね
>>173
でもワイは宅トレ初めて少し自信ついてジム通い始めた人なんでなんかすいません

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:01:57.95

効果ってのが見た目なら他のやつが言ってる通りだけど
カロリー消費とかで考えたら運動量が多くなる高身長のが有利やろな

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:04:13.00

みんな頑張ってえらい！でいいよね

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:04:26.67

結構筋肉ついてきたと思ってたんだけど
写真撮って見ると大したことない

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:05:03.73

腰痛肩こり関節痛回避

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:05:21.10

>>182
まあ難癖つけとるやつはエアプやろなぁとは思っとる
自分やった事あるなら大変さわかるはずやもんな

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:06:29.96

>>185
文句言うやつって何に対しても文句言うからね

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:08:31.95

>>182
趣味で頑張ってえらいなんて言われる時点で異常だろ
だからスレタイみたいに聞かれるんだよ

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:08:50.00

腕立て伏せしんどすぎて無理なんやがみんなどうやって続けてるんや

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:08:53.57

>>184
逆に関節に負担掛かるやろ
体も重くなるし

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:09:31.09

>>180
ジムならスマホをロッカーにしまうなりして誘惑を絶ちやすいから誘惑に弱い人にはかなり有りやと思ったで
ワイがすまんかったわ

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:09:58.47

側から見て苦しくてつまんないことだで
やってる本人も食事まで意識高い系になってつまんなそうだし
そら聞くやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:10:00.64

筋トレしてる人が暴漢に襲われたらどうするの？
こうやってこうやるの？
https://i.imgur.com/h1w6oSq.jpg

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:10:01.30

>>187
他の趣味でも仲間同士褒め合うことってあるでしょ
それと同じだよ

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:11:00.44

>>188
最初は膝ついてやったらどうや？

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:11:23.22

>>188
何回も続くようなダルい運動やりたくないからジム行って重いの持ってパッと限界までやるんやぞ

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:13:16.86

ビビられてた喋れもせんガキに「おんなじ腹や」と笑顔で仲間ヅラされ仲良くなった腹見たいか？
最近行き始めました

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:14:35.06

筋トレ嫌いな奴そこそこおるよな
ワイらは筋トレしてるだけなのに

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:17:15.02

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:17:28.48

筋トレが目的なんやろ？それでええやん

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:17:49.02

>>194
膝ついたら嘘みたいに軽いけどその分虚無すぎた
>>195
やっぱりジムになるんやな
筋トレ続けれるのやっぱ異常やと思うわ心身ともに拒否ってるのを毎日続けるんやから

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:17:51.04

>>197
趣味はダイエットですってやついたらなんか哀れじゃん
それと同じ

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:18:10.36

例えば、ダルビッシュとか大谷の筋トレってその先に野球が上手くなるってのがあるわけやん
やから、別に悪意はないけどそのつけた筋肉で何するの？ってことちゃうの

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:18:47.99

筋肉つけてかっこよくなりたい！
じゃだめなん？

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:19:25.79

>>203
別に何も悪くないぞ

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:19:40.21

結構時間かかるのがね
連続でできれば早く終わるんやが
合間の3分空けるを10回繰り返したらもうそれだけで30分になる

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:19:50.34

ほな解決やな

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:19:53.13

>>141
afterも貼ってくれ

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:19:55.28

>>201
何が哀れなん？

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:20:40.60

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:20:59.31

ジムでそんな大したことしてねえけどな
つか食事気をつける方が辛すぎる

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:21:49.09

>>200
それなら片膝だけつくとか徐々に負荷かけりゃええよ

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 15:22:17.86