「筋トレして何を目指してるの?」←これってなんて返すのが正解なん?
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>>174
低いほうが筋肉量が少なくてもマッチョに見えやすい
ので筋トレのモチベーションアップに繋がって続きやすいと言われている >>173
ながらでやる方法探すのも手やで
ゲームのオートプレイ中に腹筋とか曲のサビだけプランクとか >>174
ある程度低い方が有利
ボディビルも170か以下が多いからな >>172
実際はそんなことなくて優しい人もおおいけど一部のそう言う人が評価を下げてる感あるよね
>>173
でもワイは宅トレ初めて少し自信ついてジム通い始めた人なんでなんかすいません 効果ってのが見た目なら他のやつが言ってる通りだけど
カロリー消費とかで考えたら運動量が多くなる高身長のが有利やろな 結構筋肉ついてきたと思ってたんだけど
写真撮って見ると大したことない >>182
まあ難癖つけとるやつはエアプやろなぁとは思っとる
自分やった事あるなら大変さわかるはずやもんな >>185
文句言うやつって何に対しても文句言うからね >>182
趣味で頑張ってえらいなんて言われる時点で異常だろ
だからスレタイみたいに聞かれるんだよ 腕立て伏せしんどすぎて無理なんやがみんなどうやって続けてるんや >>184
逆に関節に負担掛かるやろ
体も重くなるし >>180
ジムならスマホをロッカーにしまうなりして誘惑を絶ちやすいから誘惑に弱い人にはかなり有りやと思ったで
ワイがすまんかったわ 側から見て苦しくてつまんないことだで
やってる本人も食事まで意識高い系になってつまんなそうだし
そら聞くやろ 筋トレしてる人が暴漢に襲われたらどうするの?
こうやってこうやるの?
https://i.imgur.com/h1w6oSq.jpg >>187
他の趣味でも仲間同士褒め合うことってあるでしょ
それと同じだよ >>188
何回も続くようなダルい運動やりたくないからジム行って重いの持ってパッと限界までやるんやぞ ビビられてた喋れもせんガキに「おんなじ腹や」と笑顔で仲間ヅラされ仲良くなった腹見たいか?
最近行き始めました 筋トレ嫌いな奴そこそこおるよな
ワイらは筋トレしてるだけなのに >>194
膝ついたら嘘みたいに軽いけどその分虚無すぎた
>>195
やっぱりジムになるんやな
筋トレ続けれるのやっぱ異常やと思うわ心身ともに拒否ってるのを毎日続けるんやから >>197
趣味はダイエットですってやついたらなんか哀れじゃん
それと同じ 例えば、ダルビッシュとか大谷の筋トレってその先に野球が上手くなるってのがあるわけやん
やから、別に悪意はないけどそのつけた筋肉で何するの?ってことちゃうの 結構時間かかるのがね
連続でできれば早く終わるんやが
合間の3分空けるを10回繰り返したらもうそれだけで30分になる ジムでそんな大したことしてねえけどな
つか食事気をつける方が辛すぎる >>200
それなら片膝だけつくとか徐々に負荷かけりゃええよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています