一人暮らし民ちょっと来い
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自炊しとるか?
めんどくさくて松のやのトンカツ定食にしとるわ 朝ドリンク三種
夜バナナとヨーグルト
昼定食屋やウーバー >>8
むしろ昼食えんわ眠くなる
チキンサラダくらいでちょうどええ 自炊しても大して浮かんわな
健康になれるかどうかよ >>10
朝ドリンクのみやから
昼どか食いしてブーストかかるわ
ちな今日は塩チャーシュー大盛りとチャーハンと春巻きや 鍋物なら簡単で大量に仕込めるのに
一人暮らしなら鍋1杯作ったら3日は食えるやろ >>11
ちと高い
3から4万にしよう
余裕あるならええけど 外食は飽きるだろ。金持ちならいいもの食えるんだろうけど。
すき家や松乃家ローテはすぐ嫌になる 朝は食パン
昼は社食(不味い)
夜はうどんと100円のサラダと150円の吉野家の冷凍牛丼 ワイは外食オンリーで5万前後やな
1日2食で半額弁当駆使しとる >>17
早食いやから余裕や
食うだけなら10分かからん >>21
味付け濃いしワンパやからね
そら飽きるわ
でも自炊も飽きる… >>21
自炊も結局同じものになるから飽きるんじゃない?
作った事ないから知らんけど 死ぬほど忙しかった頃
飯おやつ晩酌9割コンビニで済ましてたら
食費10万近かったわ
何のために働いてるのかわからんかった ウーバーじゃないだけ偉いで
外出るのめんどくさくてウーバー頼んで翌月の請求見て泣いてる
春以外外出たくないんや 自炊するぐらいなら残業1時間して外食費稼いだ方が楽だわ >>25-26
自炊も経験積むとバリエーションが増えるし
毎日自炊することもない
飽きたらたまに外食してもええんやで >>14
鍋買おうかな
カレーにも使えるしよさそう 冬はええねん白菜と何か肉と豆腐入れて食うたらええから
問題は夏よ 揚げ物とか牛丼とか連続して食うとニキビできるからできるだけ作るようにしてるわ
本当は毎日揚げ物でもいい生粋の揚げ物好きなのに 残業したら大体スーパーの惣菜半額の時間と被るから半額の惣菜買うわ 外食は月に1~2回で基本的には冷凍食品食べてるで
たまにコンビニ弁当
食費は月2万ちょっとや 大量の野菜みじん切りにしたコンソメスープと鶏胸肉納豆卵ブロッコリー食って栄養摂ってるわ 朝パンとコーヒーしか食べてないんやけど金かかるんごねえ 自炊はある程度料理作れるなら
自分好みの味を店で食うよりは安く用意できるってだけでそこまで節約にはならんよな
○○丼だけとか3-4種の料理永遠ローテとか自炊ではあるんだけどなんとなく自炊とは言いたくないわ >>29
カレーだけは飽きるから
俺は余ったおでんをカレーにアレンジしてる
1日目 鍋いっぱいおでん作る
2日目 昨日のおでんの温めなおし
3日目 おでんの残りにルー投入してカレー
4日目 昨日のカレー
5日目 カレーの残りでカレーうどん >>46
それ多分昼と夜で金かかっとるで
>>47
ドンキで見てくるわ 去年100回くらいは松のや行ったと思うわ
ドレッシングがにんじんとスダレで2種類とも美味しいのがいいわ松のや
基本500円のでササミカツクーポンの時期はそっち頼んでる >>49
ポトフやおでんとかをカレーにするの結構すき
カレーの懐の深さよ 自炊してたけど仕事不規則やったり接待やったりで食材腐らせまくったからスーパーの惣菜買って米だけ炊いて 終わらせるわね >>49
ワイも色々食べたいんやが死ぬほど太りやすい体質やねん
YouTubeで見たマッチョ向けの無水カレーを6日食べて日曜日だけお菓子とか好きなもの食べてるんや >>51
松のやはドレッシングもだけどソースも種類豊富で好き
バーベキューソースがいちばんおすすめ 鍋って味何にすればいいのかな
出汁スープ重いから嫌 ワイくん、一日の内一食はオートミール
食事に使う時間と費用が大幅に減少 たかが皿洗いがめんどくさい人って
洗濯も乾燥機かけたら畳んだり吊るしたりせずに放置やろ >>53
ポトフからスタートとか良さそうだ
シチューのルー投入しても美味いよね >>59
バーベキューソースなんてあんの!?
こっち中濃と特製の2択なんやが
ホントかどうかは知らんが、ドレッシングをかつにかけるのも美味しいらしい >>60
ワイは味噌に桃屋のキムチの元適当にぶち込んだのすき >>65
こういう系のやつ最近買ったけどこれ一食で足りなさそうだから困る 一人暮らしに初めてから長いこと経つけど牛肉ってほぼ買わんよな
安さ優先でいつも鶏胸肉だわ >>68
味噌いれるのか
味噌買ってみるわ
ありがちょ >>63
皿洗いは面倒やないわ
調理が面倒や家に居る時は酒グビグビやし >>55
自炊は確かに太るよ。あるだけたべちゃうから。。
外食は高いからセーブせざるを得ないけど 皿洗いと雪かきと草むしりは不毛にもほどがあるからな >>70
自分で作る牛肉はなぜか臭いから鶏肉いつも買うわ >>70
豚は買うけど牛肉かうメリットってあんま感じないのよな…… >>63
皿洗いは別に面倒でもないけど
洗濯物は畳まんわ😢
クソ長い突っ張り棒を何箇所かにつけて引っ掛けっぱなしや >>71
なるほどなあ
そういや松屋の方にバーベキューあったな >>63
おしゃれ着はともかく普段着のTシャツやパンツや短パンをいちいち畳むのって怠くね?
また取り出して〜着て〜の無限ループだし 皿洗いしたくないからって紙皿や割り箸使っとる人おるけど何の意味もないやろあれ
結局調理器具は洗わなアカンのやから >>73
キムチだけだと尖るから味噌入れると調和というか何入れてもまろやかになるんや
日本人の血なのか味噌は飽きへんな 1.5合炊きのは茶碗によそらないでそのまま食えるから楽 子どものできた今でこそ料理頑張ってるが一人暮らしの時なんて何もしなかったぞ
むしろ料理なんてしてる暇あったら自分の趣味に時間当てたほうがよっぽど有意義やろ 夜食わない習慣つくと料理するタイミングがなかなかないねんな
朝ガッツリ作るわけにもいかんし >>87
調理器具だけか、それプラスで皿や箸までってなると結構心理的に変わってくるわね 5kgのパスタとレンチン容器の組み合わせが最強やと思うわ
具材は適当なの買ってきて皿は紙皿で
食い終わったら容器を水でジャッっと流すだけだし 後は寝るだけの夕食豪華にするよりこれから活動する朝食を豪華にするべきなんだけどな 自炊より冷凍食品やレトルト買って食う方が安くつくのに気づいた
野菜不足は果物とジュースで補えばええし ミートスパゲッティばっか作っとる
ガキの頃から舌が変わってない 朝 食パンにピーナッツクリーム塗ったやつ
昼 ドラッグストアのパン3個
夜 ローソンの半額の店内調理弁当
一人暮らし始めた時は自炊頑張ってたけど今じゃ家事全般めんどくさくてしゃーない お前ら若いな
外食でええから、1日一回はバランスの良い食事取った方ええで野菜や魚なんかの
結局身体壊して金掛かるだけやで
ちゃんと栄養取らんと >>101
ワイも給食風のミートソースばっかりや
飽きへん 週4テレワークだが
出社日以外毎食自炊
明日ボロネーゼ、明後日トマト卵炒め >>104
準完全栄養食の卵納豆牛乳食ってビタミンサプリが正解な オーマイの冷凍パスタと相模屋の豆腐とスーパーのパックに入ったサラダを晩に食べてる
朝昼はパンかサンドウィッチ 朝食パン
昼冷凍うどんかパスタ
夜納豆ご飯
たまにサラダ この時期は鍋が楽やな スーパーで野菜切ったやつとか売ってるし ワイは1日一食で夜ご飯に好きな料理作って酒飲みながら楽しんでるよ >>119
朝はともかく昼完全に食わないとかやっていけるのか? ワイは月3日出社であとはテレワークやが自炊楽しんでるよ >>120
仕事中食う気ならん
どうせITテレワークで運動量少ないから1日二食も食ったらオーバーカロリーになるねん さっき冷凍のあんかけ焼きそば食べたけど少なすぎて草 ワイの場合だと鍋はコスパ悪いんだよな
なぜなら全部食べるから 金曜の昼はコンビニの弁当買わないと気が済まない
週1回は食いたくなる 朝食わないとかよう仕事できるな
昼や夜は抜いても平気やけど朝は無理やわ >>128
グラノーラとハーフアンドハーフで食えば美味い >>128
初めて食った時は不味すぎて残りを全部捨てた
おかゆみたいなレンチンレシピがよく紹介されてるけどアレは罠だったな 食べ物に興味が無くなって来たので
よくオートミールの連投で手抜きしてるわ >>133
今はレンチンとかせずシリアルみたいに牛乳かけて食ってるぞ
うんちもりもりになるし安いからお前も食え >>135
そもそも牛乳かけて食うもんだろ
まさか今までそのままで食ってたんか 今年は減量の年や
ゆで卵、ブロッコリー、スモークチキンばっかり食ってる 冷凍できる野菜全部教えてくれ
玉ねぎとかできるといえばできるけど数日経ったらゴワゴワになってとても食べられなくなる ワイも松のやのトンカツ定食や
500円で満腹になれるしサービス券たまにもらえるからコスパ最高 >>136
はー、オートミールエアプか?
食べ方を調べるとレンチンレシピや炒飯とかが出てくるぞ
初めて食った時はレンチンしてネチョネチョのオートミールに驚いたね
しかも穀物臭い
これには流石のワイも思わず残飯 >>142
調理の仕方にもよるよ
俺は豚汁の具やカレーの具を大量に切って小分けして冷凍庫に入れてある。調理は圧力鍋で煮込むだけなので全然使える 朝フルグラ
昼カップ麺
夜ナッシュや
とにかく用意に時間かけたくない ワイダイエット民
朝フルグラ+ギリシャヨーグルト
昼サラダ
夜卵+サラダチキン
こんなんにゃ >>148
ナッシュ最初ええなって思ったけど飯ないし量少ないって聞いたから迷ってる >>140
最近のは定食みたいな冷食あるからびっくり >>154
くっそ少ないし20食分入る冷凍庫がないと送料がバカ高いからあんまりおすすめできんで 容器がかさ張ってゴミ捨て増えるのがダルいという理由で自炊に移行したのが、ワイ >>158
一人暮らしで20食入る冷蔵庫なんてあるか? 一人暮らし1週間でタイムリーだから質問なんやが
洗濯ネット自体って何個も洗濯槽の中に入れてもええもんなんか?
ググっても洗濯ネットの中に複数枚入れるときは〜って情報ばっかでわからん >>161
そらそうよ
独り暮らしサイズの洗濯槽でも5個くらい使用するもんやで >>159
パックご飯メインにするとゴミの量凄そうだよね >>161
いいってかパンパンにしなきゃ逆にだめ
袋が余ってたら縛って密着させる 外食にしてもちょっと歩かなならんから
それこそ面倒くさくて自炊にいきついた いま吉野家で夜飯食うと
次の日200円OFFになるクーポン貰えるぞ
ワイは毎日牛すき鍋膳食ってる >>168
200円ごときで普段来ない吉野家に来てんじゃねえよ、ボケが 自炊してる奴ってレシピ見て作ってる?
ワイはDELISH KITCHEN使ってる >>162
>>163
>164
サンガツ 明日は人生初洗濯や
https://i.imgur.com/2dTUUU5.jpg
先週の土曜に一人暮らし始めてから半額弁当しか食ってない >>178
袋大丈夫か?
地域指定の袋じゃないと回収してくれないぞ 昼になんたら食堂でアホみたいに食って夜ほぼ食わんわ 平日自炊で節約して土日豪遊してるわ
テレワやから自炊できてるけど通勤してて自炊できるやつ尊敬するわ 夜酒飲むと次の日の朝昼食わなくても良いからちょうどええ 自炊するニキら冷蔵庫どのサイズや?
春から一人暮らしなんやが迷ってる ガチの本気で冷凍ブロッコリーいいぞ
茹でると栄養が飛ぶ問題も無くなって簡単で食べやすい 冷蔵庫は400↑は欲しいで
出かければでかいほど良い ワイ将、一人暮らしなのに480Lの冷蔵庫を購入してしまう 野菜買う、自動製氷ほしい
これに当てはまるなら300L↑から
とりあえず冷蔵冷凍だけでええなら予算の範囲ででっかいの >>188
数年住むつもりならデカければデカい程いい >>183
規定上限ギリギリの45Lだから大丈夫や >>188
実家にあった奴とほぼ同じサイズやな
10万ぐらいした >>188
175Lの冷蔵庫と100Lの冷凍専用
自炊始めたてなら150L一台で十分だと思うよ
面倒になって外食ばかりになる可能性もあるし 一人暮らしのフライパンってどのサイズ買えばええんや?
ニトリ見てきたんやが軽くて場所取らない20cmにするか
スペース取るけど今後自炊で作り置きするの見越して24cm買うかで迷ってるんやが
やっぱり1本で済ますなら24あたりがちょうどええんか? >>198
レミパン 24cmの深型が最強
高いけどこれ1つあれば何でも作れる サンガツや
200でももて余すかな思っとったけど確かにデカくて困ることは無いな >>198
28cmくらいの深底のフライパンあると何でも作れるよ >>204
2人分作って当日の夜と翌日の昼食うのが正解や 毎日のように残業がある底辺なんで平日は自炊なんかとてもじゃないけど無理ですねなお休日でも後片付けやらめんどくさいからろくに自炊なんかしない模様 >>198
たまに目玉焼きとかウインナーとか食いたくなるから18cmもそっと買っとけ
冷凍食品のフライ調理にも有用 自炊ってオカズの調理も含まれるんやな
お米を炊飯器で炊くことだけだと思ってた 米だけ大量に炊いて冷凍しとけよ
おかずなんて総菜でええんやで 洗濯物
洗う←できる
干す←できる
畳む←こいつ
畳むの面倒くさすぎてハンガーにかけっぱなしやわ >>191
冷蔵庫はデカければデカいほどいいからな
自炊しなくても冷食やら飲み物入れ放題で電気代も小型冷蔵庫とほとんど変わらん >>168
今は吉野家が最強だわ
夕方とか夜割狙いでドライブスルーに一昨日くらいから7、8台も渋滞できてる 米は実家が農家だから送られてくるから毎日炊いてるけどおかずは冷食だわ
安いしレンチンで楽すぎる >>214
洗濯機の上に突っ張り棒で洗濯物ハンガー掛けられるようにしてある 耐熱ボウルって一人暮らしで使うか?
レンジで野菜調理しようと思ったけどそもそも茹でた冷凍野菜買えばいいことに気づいたんやが コストで言うたら
外食>スーパー惣菜>自炊>半額惣菜
くらいの認識なんやがあってるか? 毎日残業しとるから帰った後自炊する気力も時間もないわ
冷凍定食のサービスみたいなやつ使ってたことあるんやけど、あれは量少ない割に結構高いんよな ノンフライヤーネットだと評判悪いけどズボラにはちょうどええな
レンチンするよりも美味い >>221
あると何かと便利だし畳めるシリコンボウルがおすすめや >>224
フライドポテト食う人には必須やねノンフライヤー くまの限界食堂
ってYouTubeいいで
ズボラでうまい飯ばっかのってる 今期は鍋キューブ選手を中0日で起用してるわ
適当に作っても美味いし万能過ぎる >>231
おじやにしてもいいよなあれ
海鮮のやつめちゃすき 圧力IHにしたらプラシーボかもしれんけど米美味く感じるな >>231
白菜ネギえのき豆腐切って鍋キューブ入れるだけで栄養満点鍋の完成だからな 米の保存法知らんかったけど密閉して冷蔵庫でいけるんやな
とりあえず米買ってきて土日に炊きまくって冷凍するやつやるわ >>237
面倒と思わないなら絶対にこっちの方がええな 食器に金かけろとまでは言わんけど
デザインにこだわったらやっぱ食う時の気分がちゃうで https://i.imgur.com/KxyqB28.jpg
こんな小さい一口コンロでも満足に自炊できるものなんか?
レンジうまく使わんとだろうし大変そう 小さいフライパン欲しくて買ったんだけどIHに反応してくれなくて困った >>237
ガス釜で米炊いてるわ。土鍋より簡単だし同じくらい美味しく炊ける >>243
飯用意するのに凄い時間かかりそう。2口は欲しいね ガチで狭いキッチンってまな板置く場所ないんやぞ
甘えんな >>243
面倒くさくなってフライパン1つとか鍋1つだけで料理する様になるから平気 キッチン狭いところはあかんな
部屋探しする時にこだわるトコや 一人暮らしだと鍋2つ以上稼働させることはそこまで無いからな
味噌汁作りたいとかで無ければ 自炊まったくしないやつwwwwwwwwwwwwww
もったいなくね >>250
キッチンの作業スペースは自炊のモチベーションに直結するよね >>243
同じコンロだわ
複数コンロ使う凝った料理なんてどうせやらん
一品をそこそこの量作って冷凍して適当にサラダくっとけば外食より健康的だからそれでよしとするんや ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています