「サプリメント」←これって本当に効果あるの？

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 00:56:28.46

プラシーボやろ？

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 00:57:04.11

あるものはある

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 00:57:52.85

ビタミンミネラルサプリは効果がないと考える方がおかしい
それ以外は眉唾ばかり

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 00:57:58.73

逆に足りない栄養素ぶち込んで体に何の影響もないと思うのか？

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 00:58:02.04

ワイ薬剤師なんやがオペ前はマジでDHAとか飲んでるなら教えてくれよな

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 00:59:16.30

ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン&ミネラルだけ飲んでおけばええんや

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 00:59:38.85

>>5
サプリなんて薬に影響ないやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 00:59:52.17

表示成分の1割くらいは吸収出来るて聞いたで

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:00:07.30

>>7
逆に聞くけどなんで影響ないと思うの？

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:00:39.45

>>7
DHAとかEPAは普通に医薬品にもあって血液凝固能が落ちるんや

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:00:48.67

>>7
カルシウムサプリがダメな薬なんてごろごろしてるのに

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:00:56.02

>>8
普通の食事も摂取した栄養を全部吸収してるわけじゃないからな
ほとんどはそのままウンコになってる

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:02:00.19

50年くらい飲み続けて
やっと半年くらい長生き出来る程度には効果あるんちゃう

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:02:19.35

大抵はない

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:02:38.62

栄養素を補うと言う意味でのサプリで言えばイヌリン（ただの水溶性食物繊維）、オリゴ糖、乳酸菌サプリ取ってみれば身体が変わるのが目に見えて分かる

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:02:41.78

あとセントジョーンズワートもやめてくれな

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:04:26.41

クレアチン・メラトニン・カフェインは体感あるで

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:05:52.29

マジ？効果ないくせに高すぎやろ詐欺やん

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:06:28.22

吸収できんから意味なくない？

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:07:30.53

>>19
吸収の話をするなら普通のお食事も全部は吸収されないから意味ないってことになるぞ

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:08:46.70

>>16
これ摂ってるけどあかんの？
うつにいいって聞いてから飲んでるけど

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:08:51.27

チンパンジーの実験だと低カロリー食にビタミンサプリが1番長生きするんだと

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:09:02.78

ビタミンは食事で摂るのダルすぎてね

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:09:21.14

亜鉛は効果あるで
明らかに精液の量が増える

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:09:30.71

>>21
かなりの薬と相互作用するから禁忌もしくは併用注意になっとるで

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:11:27.38

健康体にはほぼ効果ないよ
セントジョーンズワートはメンタル系の薬と相性悪かったっけ？

**それでも動く名無し** · 2024/01/21(日) 01:12:59.71

ぐっすり眠れるサプリとか無い？