寝る時にやっちゃいけない事「手を組んで胸に置く」「舌の位置を確認」あと一つは？

[1 それでも動く名無し 2024/01/26(金) 23:32:46.69 ID:xmmtYjBjd]

靴下穿いたまま寝る

[18 それでも動く名無し 2024/01/26(金) 23:48:17.45 ID:Ivi0pJ1Zd]

胸元に手を置いて寝ると悪夢をﾁﾗｯ見やすくなるらしいな
ドMなやつはやってみるとええで

[19 それでも動く名無し 2024/01/26(金) 23:49:16.75 ID:RwIuTiae0]

これよく聞くけどマジでピンとこないわ

[20 それでも動く名無し 2024/01/26(金) 23:51:13.37 ID:SAg/0wC30]

くさい臭いを嗅ぎながら寝ると悪夢を見やすいとは聞いたことある

[21 それでも動く名無し 2024/01/26(金) 23:51:21.09 ID:swAnVWIP0]

ビタミンB6を摂取しない
これはガチ

[22 それでも動く名無し 2024/01/26(金) 23:51:24.29 ID:s907NZTK0]

小皿一杯の牛乳を枕元に置いておく

[23 それでも動く名無し 2024/01/26(金) 23:51:27.01 ID:+R6FM6St0]

呼吸を意識する

[24 それでも動く名無し 2024/01/26(金) 23:51:38.68 ID:FAyIiiVc0]

舌の位置常に上顎固定だからわからんわ

[25 それでも動く名無し 2024/01/26(金) 23:52:50.11 ID:swAnVWIP0]

>>23
むしろ眠れる

[26 それでも動く名無し 2024/01/26(金) 23:53:34.21 ID:MSjXneQv0]

寝る前にベッドの下は確認しよう

[27 それでも動く名無し 2024/01/26(金) 23:57:08.99 ID:p0JLUlkA0]

ｽｰ……ｽｰ……ってゆっくり呼吸すると入眠しやすい
昨日見た夢を復習すると入眠しやすい
金縛りにあった時落ち着いて寝返りをうとうとすると幽体離脱できる

[28 それでも動く名無し 2024/01/26(金) 23:57:49.02 ID:SR07A055M]

>>10
セックス中にいびきかいてたことあるわ…指摘されて恥ずかしなった

[29 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:02:43.93 ID:wE41s8ND0]

>>27
金縛りにあった時ワイはどうしても幽体離脱はできんかったわ
代わりに白い猫が座ってるのが見えたけどな
金縛りって実際夢らしいし

[30 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:04:14.35 ID:OmFcAak20]

夢を忘れないようにメモを取ったりするのは良くないと聞いた事がある

[31 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:05:07.21 ID:A4KhZVr90]

呼吸に合わせて吸う…吸う…吐く…吐く…って脳内で唱えたら余計な考えが浮かばなくなって安眠できる

[32 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:05:36.16 ID:3N0DMjNG0]

エッチな妄想する

[33 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:05:49.92 ID:KL2/DCi40]

>>30
忘れるために見てるっていう説あるから

[34 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:06:33.58 ID:izI8P1kF0]

将来のことを考える

[35 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:07:12.54 ID:xErbf+OJ0]

胸の上に手を置くと悪夢を見るって聞いて、やってみたらほんまに悪夢見た
これは自己暗示みたいなもんなんかなぁ

[36 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:07:33.09 ID:KL2/DCi40]

>>31
一種の自律訓練法やね
内観法とも言えるかもしれない
呼吸は大きく長めに吸って少し止めると良いぞ
心拍数下がるからリラックスしやすい

[37 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:07:58.21 ID:t9Mrp1OU0]

>>17
お前んちカーテン無いの？

[38 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:08:23.71 ID:nmiSkFsXd]

バ先の五十路BBAと生中出しSEXする妄想をする
「閉経してるから中でいいよ！❤」みたいなね

[39 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:08:40.80 ID:JWFtsvoP0]

足を交差して寝ると　交差が解けた瞬間落ちる感じがする

[40 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:08:48.35 ID:ZD4pu0DY0]

コップ一杯のお酢を枕にかける

[41 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:09:07.53 ID:KL2/DCi40]

>>37
カーテンの隙間から見えるぞ
雨戸してても眼球だけ見えるぞ

[42 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:09:39.27 ID:hesC5a6Ld]

>>35
妙な圧迫感があるし心臓に近いから深層心理で命の危機を感じるみたいやで

[43 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:10:12.07 ID:iZk7hzTvM]

呼吸の仕方を意識する

[44 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:11:07.24 ID:ZD4pu0DY0]

>>41
雨戸してても眼球だけ見えるってどういう事やねん
わけんかんねぇこと言ってねーで寝ろ

[45 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:12:48.96 ID:KL2/DCi40]

>>44
確かに見てくるんや

[46 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:12:59.76 ID:vP6oc+iI0]

手の甲で拍手する

[47 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:13:39.86 ID:ZD4pu0DY0]

>>45
あっそ。

[48 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:13:58.32 ID:/TvExVD+0]

ヒョコヒョコ女は八王子以外に出ないからかっぺは心配しなくて平気やで

[49 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:14:49.77 ID:PSgKZlKl0]

寝る前にオナニー

[50 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:15:31.79 ID:aQDBxuLh0]

そういや最近金縛りに合わなくなったわ

[51 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:16:37.55 ID:uo/7AEL2d]

ヒョコ女は認識した時に出てくるからな
八王子住みのやつは注意しとけよ

[52 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:16:57.44 ID:83vhuFqQ0]

左に向いて寝る

これよ

[53 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:19:36.79 ID:83vhuFqQ0]

ワイ夢でほぼ毎日違うメロディが流れてほとんどがパッと似た曲が思いつくものでもないから記譜してるわ
作曲のベースになるから助かってる

[54 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:19:47.89 ID:qlZJ+xwV0]

>>10
どうなるん？

[55 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:22:11.20 ID:TrTH7Ny10]

胸で手組むのが寝入る時のスタイルなんやが

[56 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:22:38.00 ID:or/0TBzqd]

>>54
ピリジンが尿道通して睾丸と膀胱に移動して炎症起こして地獄を見る

[57 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:23:51.18 ID:KL2/DCi40]

>>53
普段聴いてるものが入り混じって出力されてるんやろな
それ才能やで

[58 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:27:28.19 ID:LdNW7uP60]

シコってそのまま寝る

[59 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:29:06.64 ID:IalyN5Zn0]

足を組んで眠る

[60 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:35:35.15 ID:qnQQXWsc0]

枕元にスマホを置く

[61 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:36:42.92 ID:9/udm/r80]

ズリネタ探しながらウトウトしてそのまま就寝
目が覚めたらエッチ動画をLINEで共有してた
たまたま自分用のメモに送ってたから助かったけど冷や汗止まらなかったわ

[62 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:36:52.35 ID:5VdghM8H0]

>>60
なんG開いちゃう今のワイやんけ

[63 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:39:44.23 ID:GOAXpgc40]

呼吸の仕方

[64 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:43:30.58 ID:umGFda/qr]

宇宙のことを考える

[65 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:56:32.33 ID:IgmSe/Yj0]

>>47
winner

[66 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:56:54.08 ID:XoO3Qksq0]

胸の上に手置いても置かなくても悪夢見るんやけど

[67 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 00:58:50.28 ID:l4pt50fx0]

寝る時にやっちゃいけないことなんかあったのか
今まで考えたこともなかった

[68 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 01:01:00.00 ID:8Akf31fI0]

おちんちんを弄らない

[69 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 01:03:38.74 ID:F42L9kIY0]

思春期限定でマンコのことを考える

[70 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 01:06:07.87 ID:exA8Q/GD0]

押入れとかドアを開けっ放しで寝てはいけない

[71 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 01:06:15.90 ID:0EP6BcOb0]

ワイ眠れないとき手首を交差させてツタンカーメンみたいなポーズ取るわ

[72 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 01:10:03.58 ID:7y7YQvVp0]

>>57
今日起きたときの話なんだけど
マクロサイエンティックがさ
いきなりおれの脳内から湧き出したの
もう勘弁してよ、なんて思ってた矢先にさ
窓の外で猫が鳴いたの。黒い奴が

[73 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 01:14:20.85 ID:83vhuFqQ0]

子供の頃は
（友達にああ言ったけど変な風に取られてへんかな）
とか考えだして眠れなくなるタイプやったわ
成長のせいか分からんが今は反芻すらしないわ

[74 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 01:15:11.57 ID:AuiVeMIw0]

布団の中で5ch見る

[75 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 01:19:04.67 ID:8mJD/lr+d]

揚げ物をストゼロイッキで流し込んだら5分で眠れるんだけど身体に悪いかなあ

[76 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 01:19:39.76 ID:KL2/DCi40]

>>75
身体に悪いやなくて
もう身体が悪いやそれ

[77 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 01:20:39.82 ID:gNQbIwIB0]

へそを囲むように両手で♦の形をすると魂が抜ける感覚する時があるらしい

電気消して天井見てる時に部屋の四隅を順番に見ていくと

[78 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 01:22:39.09 ID:cjouYc1D0]

スマホを見る

[79 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 01:25:06.63 ID:7zTTEfFN0]

10年以上前はオカルト板を見ながら寝るという謎の習慣してたな
怖い話見てると現実逃避になってたのかも

[80 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 01:25:54.02 ID:aX1BOUCF0]

ワイ脇の下に手いれるのがルーティンなんやがあかんのか

[81 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 01:26:43.32 ID:BahNaLm90]

酢まくらとか言う謎のやつ

[82 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 01:30:15.97 ID:waZdeExL0]

麻雀の何切るを考える

[83 それでも動く名無し 2024/01/27(土) 01:37:14.53 ID:XAv90qWt0]

エロ動画のネタ探し
気づいたら2時間とか経ってる