15歳のころから32歳なるまで4つの精神科に通ったワイが言うけど
ガチで薬飲まな日常生活送れませんてレベルやないなら行かんほうがええで
精神科医の医者は頭おかしい患者を毎日何人も相手してるから医者自身もほぼ頭おかしくなってる
そんな医者に逆にストレスかけられて悪化するだけやし最初から一度も行かんのが健康的なのは間違いない