寝る時って左向きか右向きどっちがいいん?
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固定するのが良くない
寝てる間に何度も寝返りをうつのは大事なことよ
寝返りうたない眠りは危険信号や どっちかというと心臓が下向きになるのが良いって聞くけど 利き腕を下にする
そうすると切り付けられた時に無事で済む ワイは利き腕を下にして寝てたらコーチに「身体の管理意識が甘い」って注意されたわ >>14
せやで
どっち向きが良いとか言ってる時点であかん >>14
寝返りを売っているかどうかは気づかないやろ >>11
襲われる前提で草
でも寝返りうっちゃうんやが 姿勢制御が強い枕は寝てる体勢固定されるから実はマイナスもでかい
ニトリの肩と背中まで支える枕が最適解やで >>6
胃袋の出口に沿って右向きが良い左向きが良い言われるけどどっちやねん お腹いっぱいなら左半身が下。それ以外の時は基本横向き メシ食った直後に横になる場合は右半身を下にした方がいい
ってよく言うけど寝る時もこれでいいんじゃね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています