筋トレは見せ筋！使える筋肉をつけろ！←こいつ
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1それでも動く名無し
2024/02/08(木) 00:10:06.17ID:vCmQqO/w0 肉体労働とかしてそうw
100それでも動く名無し
2024/02/08(木) 00:55:56.77ID:soMoaIsH0 >>92
スポーツや仕事などの体を使う目的のために発達してる筋肉って意味やろ
スポーツや仕事などの体を使う目的のために発達してる筋肉って意味やろ
101それでも動く名無し
2024/02/08(木) 00:55:59.97ID:dMH5t4UK0102それでも動く名無し
2024/02/08(木) 00:56:32.18ID:EmKSJeMc0 マジで何一つ取り柄のない上に境界知能が意見できる場所あるの死ぬほどムカつくわー
103それでも動く名無し
2024/02/08(木) 00:57:30.73ID:xD6m7YvXM104それでも動く名無し
2024/02/08(木) 00:57:49.71ID:dMH5t4UK0 筋肉ってあればカッコいいねってだけなのにベンチとかやっる奴はあると偉いと思ってるのがね
105それでも動く名無し
2024/02/08(木) 00:58:26.41ID:dMH5t4UK0 >>103
力は誇ることとは別だろ
力は誇ることとは別だろ
106それでも動く名無し
2024/02/08(木) 00:59:03.41ID:VS85TqN5H107それでも動く名無し
2024/02/08(木) 00:59:14.96ID:MmWZfBcUM108それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:00:27.10ID:3Fyh0bBP0 正直見た目で使える筋肉なのかそうじゃないのかは素人目には分からんからなぁ
ただ疲れやすくなったとか着る服がないとか体の動きに制限が出るほどやってる奴はなんだかなぁとは思う
ただ疲れやすくなったとか着る服がないとか体の動きに制限が出るほどやってる奴はなんだかなぁとは思う
109それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:02:44.33ID:sLrL9ILhM110それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:02:50.03ID:hr1p+9+X0 筋肥大に固執した筋トレじゃなきゃいいと思う
111それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:06:38.01ID:dMH5t4UK0 >>109
こういう奴がなぁ
こういう奴がなぁ
112それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:07:32.06ID:3Fyh0bBP0113それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:07:46.65ID:m5a1oCdr0 筋肥大目的やと見た目よりは使えない筋肉に育つんやで
114それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:07:53.26ID:a3F1d/840 井上尚弥がかっこよすぎた
115それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:12:22.72ID:hr1p+9+X0 まあやってないやつに比べたら遥かにええわ
いうて筋断面積は筋力に関わるし
いうて筋断面積は筋力に関わるし
116それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:13:18.69ID:ZI3Mk7iRd トレーニングやる前より重いもの持てるようになってるならそれは使える筋肉じゃないのかね？
シンソールとか入れてるなら見せかけの筋肉ってのも納得いくけども
シンソールとか入れてるなら見せかけの筋肉ってのも納得いくけども
117それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:16:24.14ID:ovhQRuhP0 見せ筋ってボディビルダーとか筋肉系YouTuberみたいなやつやろ
そいつらあんま運動神経よくないよね
そいつらあんま運動神経よくないよね
118それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:17:04.95ID:N+gn/hMN0 >>114
でもチビだからなあ
でもチビだからなあ
119それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:18:32.28ID:pv7d11JH0 >>117
きんに君とか運動神経ええんちゃうか
きんに君とか運動神経ええんちゃうか
120それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:18:34.46ID:m5a1oCdr0 >>116
より重いダンベルが持てるだけの筋肉やー言われるで
より重いダンベルが持てるだけの筋肉やー言われるで
121それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:19:29.42ID:ZI3Mk7iRd >>120
力ついてるなら筋肉の目的達成してるわな
力ついてるなら筋肉の目的達成してるわな
122それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:19:59.16ID:m5a1oCdr0 >>118
見せ筋つけるのもチビ有利やぞ
見せ筋つけるのもチビ有利やぞ
123それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:20:05.95ID:iTAiBKNi0 ヨワオさん、心にも筋肉つけたほうがいいよ？
親元で筋トレはくさはえる
親元で筋トレはくさはえる
124それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:20:30.01ID:NiJGRrAu0 ボディビルの横川尚隆は筋肉でHR打ってたで
https://i.imgur.com/EnO7UQs.gif
https://i.imgur.com/EnO7UQs.gif
125それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:22:55.58ID:sqe/B5iK0 そういや高校の時居たなぁ
筋トレばっかしてて胸筋ピクピク動かせたり腹は6つに割れたりしてるんやけど
そもそも運動神経0やからスポーツさせても役に立たんし喧嘩も弱くて「お前の筋肉は何のためにあるねんw」ってよくネタにされてたわ
筋トレばっかしてて胸筋ピクピク動かせたり腹は6つに割れたりしてるんやけど
そもそも運動神経0やからスポーツさせても役に立たんし喧嘩も弱くて「お前の筋肉は何のためにあるねんw」ってよくネタにされてたわ
126それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:22:57.58ID:1eHic0kpa 筋肉使って鍛えてるのに何で使えない筋肉になるのか分からん
127それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:25:26.51ID:jdnZaTJY0 >>124
いいスイングよ
いいスイングよ
128それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:27:40.66ID:D5lDmjHpa 筋トレ民て柔軟性どれだけ重視してるのか気になる
あんま柔軟に時間かけてる感じじゃなかったんよなぁ
あんま柔軟に時間かけてる感じじゃなかったんよなぁ
129それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:29:24.33ID:XbrlchbI0 筋肉ってなぜか運動とセットで考えられることが多いけど筋肥大の才能は運動のセンスと無関係やろ
運動神経ない奴が筋肉付けても運動できるようにはならんから"使えない"筋肉になる
運動神経ない奴が筋肉付けても運動できるようにはならんから"使えない"筋肉になる
130それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:30:00.03ID:m5a1oCdr0 今筋トレしてて柔軟軽視はエアプどころかただの無知
131それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:32:34.28ID:jdnZaTJY0 >>128
きざーさんが言ってたけど鈴木雅は入念に細かいところまで伸ばすらしい
きざーさんが言ってたけど鈴木雅は入念に細かいところまで伸ばすらしい
132それでも動く名無し
2024/02/08(木) 01:34:59.86ID:wpP2+VVqd >>124
カブレラみたいなスイングやな
カブレラみたいなスイングやな
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