筋トレは見せ筋！使える筋肉をつけろ！←こいつ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 00:10:06.17

肉体労働とかしてそうw

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:12:22.72

まあやってないやつに比べたら遥かにええわ
いうて筋断面積は筋力に関わるし

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:13:18.69

トレーニングやる前より重いもの持てるようになってるならそれは使える筋肉じゃないのかね？
シンソールとか入れてるなら見せかけの筋肉ってのも納得いくけども

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:16:24.14

見せ筋ってボディビルダーとか筋肉系YouTuberみたいなやつやろ
そいつらあんま運動神経よくないよね

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:17:04.95

>>114
でもチビだからなあ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:18:32.28

>>117
きんに君とか運動神経ええんちゃうか

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:18:34.46

>>116
より重いダンベルが持てるだけの筋肉やー言われるで

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:19:29.42

>>120
力ついてるなら筋肉の目的達成してるわな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:19:59.16

>>118
見せ筋つけるのもチビ有利やぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:20:05.95

ヨワオさん、心にも筋肉つけたほうがいいよ？
親元で筋トレはくさはえる

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:20:30.01

ボディビルの横川尚隆は筋肉でHR打ってたで
https://i.imgur.com/EnO7UQs.gif

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:22:55.58

そういや高校の時居たなぁ
筋トレばっかしてて胸筋ピクピク動かせたり腹は6つに割れたりしてるんやけど
そもそも運動神経0やからスポーツさせても役に立たんし喧嘩も弱くて「お前の筋肉は何のためにあるねんw」ってよくネタにされてたわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:22:57.58

筋肉使って鍛えてるのに何で使えない筋肉になるのか分からん

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:25:26.51

>>124
いいスイングよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:27:40.66

筋トレ民て柔軟性どれだけ重視してるのか気になる
あんま柔軟に時間かけてる感じじゃなかったんよなぁ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:29:24.33

筋肉ってなぜか運動とセットで考えられることが多いけど筋肥大の才能は運動のセンスと無関係やろ
運動神経ない奴が筋肉付けても運動できるようにはならんから"使えない"筋肉になる

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:30:00.03

今筋トレしてて柔軟軽視はエアプどころかただの無知

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:32:34.28

>>128
きざーさんが言ってたけど鈴木雅は入念に細かいところまで伸ばすらしい

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 01:34:59.86

>>124
カブレラみたいなスイングやな