【悲報】マッチョ「筋トレは精神にいい！余裕もできる!」←コイツらが余裕なさそうな理由

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 09:48:17.76

なんでなん？

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:28:37.46

>>206
SNSとか悪そうや

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:28:45.32

>>209
筋肉は元に戻せるけど髪は一線を越えたら元に戻らないぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:29:43.72

こじはるは正しかった

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:30:13.45

>>211
というか鍛えるのはええけど鍛えたことをSNSで伝えるという行為がイキリとかネチョに繋がりやすくてヤバい
筋トレとSNSの食い合わせ悪すぎやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:30:54.20

何も言わない有酸素勢を勝手に敵認定して叩いてきたのが全てやろな
今自分等に返ってきてるわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:30:57.82

>>7
筋肉に使える使えないという表現が妥当じゃないし
体を動かすのは神経系でその学習が適切な動きを可能にする
筋肉は最大出力と持久力の担保をするだけ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:30:58.98

自分に自信がつくから我慢しなくなって性格が悪くなるんや（本当の性格が出る）

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:32:11.12

ここで筋トレ民叩いてるやつはマッチョにいじめられた過去でもあるのか？

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:33:06.09

コンテストとか出る人らはキツイやろけど
細マッチョ程度に筋トレする分にはメンタルにええやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:33:16.08

>>218
筋肉つけてやることがイジメとかやっぱみみっちいな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:33:44.33

ジムより公園で懸垂とディップスのみで鍛えた体のがかっこいいよね

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:34:12.39

だって日本でわざわざ鍛える理由考えたら分かるやろ
ほぼほぼ痛いナルシストやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:34:20.58

疲れにくくなるとメンタルの余裕出るのは確かやから運動はしたほうがええわ
日光を浴びる効果と分けて分析せなあかんが

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:34:24.34

>>187
自重だけでも一般人感覚でいけば充分バキバキのマッチョになるし
結局量よ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:34:52.66

どんだけマッチョでも運動神経0やとクソ雑魚やぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:35:56.33

筋トレガイジ「ランニングは筋肉が落ちる！ダイエット効果も無い！有酸素はゴミ！筋トレ以外はゴミ！」

こんなことを何年もやってたな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:36:46.55

ランニングしてスマートマッチョ目指せよ
増量言い訳に食いすぎてる筋トレデブは嫌われるぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:36:57.02

こんなところに人の悪口書いてる方がよほど性格終わってるぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:37:37.66

>>220
これすごいストローマン論法やと思った

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:37:43.18

マッチョはナルシストなのは間違いない
これいうと顔真っ赤になるマッチョ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:38:18.78

スポーツやろうや

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:38:36.02

マッチョ「上司に怒られてもいつでも殺せると思えば落ち着ける」

↑内ポケットにナイフ忍ばせとけば済むやん

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:38:41.04

>>218
筋トレしてた運動部にいじめられてた恨みで叩いてる奴はマジでいそう

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:39:04.44

軽い鬱とか引きこもりは親が午前3時にでも外引っ張り出して歩かせて家では鳥用の紫外線ライトでも浴びせるのが正解やと思うわ
医師もメンタルのリハビリで運動しろ言うんやからな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:39:43.95

トレーニング方法の動画のコメント欄大体殺伐としてるよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:39:52.12

マッチョってコンプレックスの裏返しだと思ってる

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:41:41.01

宗教団体が作った集落で規則正しい集団生活するみたいなのも一応メンタルにはええんやろな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:41:57.65

筋肥大目的でやるやつはそらそうよ
コンプレックスなきゃそんなことしない

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:42:22.41

>>230
鏡みて自分の筋肉の付き方とかで喜ぶし
逆にいうとそういう部分でしか喜び得られないから
ナルシストじゃないと続けられんのちゃうか
筋トレなんかやってる時は苦しいだけやし

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:42:33.05

>>237
バランスの取れた食事と十分な睡眠と適度な運動するとだいぶ調子良くなるからな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:42:37.70

ヨガストレッチ＋自重スクワット＋ウォーキング

これでええからね

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:43:27.47

最近筋トレスレ多いな
チー牛ムクスレが無くなったから増えたな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:43:34.55

継続できるかどうかはナルシストの方が有利やろうな
俺くそナルシストやもん

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:43:39.48

腹筋と足腰だけは労後に差が出るから鍛えとけ
あとはする必要無し

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:43:45.64

あいつら持久力ないんやろ？

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:44:14.33

>>191
ヨガ、ピラティス等で全身くまなくストレッチ&インナーマッスル軽く動かすのがええ💪

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:44:42.78

マッチョでもチビだとな
大谷みたいに身長190でマッチョだったらかっこええけど

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:45:24.49

使えない筋肉なんて言われても何にも思わないけどなぁ
体形維持がメインだし。
余裕無いのはロイドレイジちゃうか

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:45:30.38

ワイもやってるけど肩とか鍛えてどうするんだよな
見た目以上の理由ないやろみんなナルシストや

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:46:06.21

筋トレアンチスレだからレスの大半が
過去にスポーツまともにやってなさそう、競技の一環の筋トレすら経験なさそうなのばっかりなのは引くわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:47:25.78

テストステロン無駄に上がっとるせいで攻撃性が増しとる
自制心も鍛えんとそのうち性暴力やりだすぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:47:52.05

適度な筋トレが精神や健康にいいのであって
過剰な筋トレはストレスになるし健康にも悪い

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:48:45.41

舐められたくないとかいう負の感情で始めてるチンカス野郎だらけだから

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:49:30.67

適度な有酸素運動でいいわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:50:20.66

学生時代マッチョ運動部にいじめられた過去がありそうなスレ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:50:22.24

テストステロンで攻撃性が～って言うけど筋トレアンチの方が攻撃性あるよね

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:50:50.73

マッチョの中でも低身長マッチョは特に余裕ない

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:51:03.11

このスレの奴らジョージのあの動画でも発狂してそう

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:52:13.58

こいつら怪しい健康法みたいなのさも最新の研究みたいに広めようとするから普通に害毒

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:52:13.77

貧弱な自分を大きく見せる為のオナニー
不細工マッチョ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:52:14.19

むしろ余裕ができた状態が今って可能性は？

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:52:46.03

>>251
テストステロンの直接的な攻撃性増加はマウスの話で人間になると神経系違うしかなり複雑だから
単純にテストステロン増大＝攻撃性増大にはならんという研究はいくつも出てる
規律性とリーダーシップに影響のある社会性を司るホルモンでもある

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:53:06.86

ガチで筋トレやってる奴のチビ率は異常

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:54:37.96

健康目的でやってるやつは実際余裕あるやろ
見た目でイキリたがる奴が駄目なんや

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:55:09.46

人が怖くて自信がないからハリボテつけてハッタリかますマッチョ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:55:48.08

つらい思いするのは嫌やし食事制限もしないから体形維持くらいにしかなってないけど満足してるで
最近は体幹系やるのが好みや

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:56:08.31

まぁチビは攻撃的ってのは良く聞くし
チビの方が筋トレハマりやすいからそのせいなのかもな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:56:20.46

（あれ…全然モテねぇな…）っていう焦り

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:56:21.04

>>1-999

【アメリカの国際結婚データ】白人女性とアジア人男性の結婚数
・日本人男性 ( 18.8% )
・韓国男性 ( 5.3% )

アメリカにおける人気外国語(検定試験の受験者数)
１位　スペイン語＝７２０万人
２位　フランス語＝１４４万人
３位　ドイツ語＝４７万人
４位　日本語／イタリア語＝１３万人
５位　中国語＝１２万人
。
世界で大人気なはずなのになんでなの？？

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:58:20.30

スポーツやらん奴の筋肉はただの付属品やからな
筋肉あってもそれがメインに扱われんから「筋肉付けてるのに他人に尊重されない」みたいな意識が肥大化する

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:58:50.75

身長は伸ばせないから

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:59:43.73

筋トレは全然キツくないし運動強度は低い部類
かなり楽な運動
ストレッチと大して変わらん

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:00:15.48

>>256
余裕ができるんならどれだけ攻撃されても受け流せるだろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:00:50.41

女に馬鹿にされたらめちゃくちゃ粘着しそうなイメージがあるから

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:00:57.65

>>248
つか使える筋肉ってなんなんやろうな
現代社会で筋肉使う機会って何かを運ぶ時ぐらいやろ
それなら筋トレはかなり役に立つはずなんやが

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:01:51.82

女々しい

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:02:10.69

トレーニー界隈の研究者総じて小保方みたいなもん

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:02:50.53

余裕ないのって多分食事も制限しまくって～とかしてる人らやろ
趣味程度に気軽になる分にはマジで余裕できるで

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:03:51.55

>>272
脚トレしたことないやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:05:18.89

>>277
あれはビジネス前提やからな
自分の理論に基づいたトレーニング教室や本、サプリメントを売るため
金のためにとんでも論文を書く
資本主義の悪い形や

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:05:30.16

基本的に筋トレアンチは煽りたいだけなんやからまともに反論してもしゃーないで
冷笑主義者と話すことほど無駄なことない

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:07:06.34

行き着いたマッチョは余裕があるとかいう風潮
ない

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:07:48.79

>>280
ダイエットでも同じやけど「科学」はコロコロ変わるんやって言う奴おるけど
昔にはほぼ分かってる事にビジネスで勝手にアレコレ「新説」を出して否定されとるだけやからな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:07:59.47

余裕あるならコジルリがあんなことにはならなかった

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:08:28.56

ワイも筋トレなんてやめたいんやがな
世の中には喧嘩売ってくるおっさんなんて腐るほどおるから臨戦態勢とっとかなきゃいけないんや
だから見せる筋肉じゃなくて殺せる筋肉つけとるで

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:08:29.56

トレーニーAが言ってることをトレーニーBが否定してたり
トレーニーAが過去にオススメ！とか言ってたことを後になって自分で無駄ですとか言い出したりめちゃくちゃやで

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:08:38.97

>>281
筋トレアンチが存在すると思ってる時点で頭おかしなってるで
ステロイドで狂ったか？

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:08:50.97

ワイガリガリチー牛やけどこのままでええんか

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:09:12.99

>>279
全然楽やろ
筋トレ勢がキツイとか言ってるの鼻で笑うわ
スポーツ未経験やからそう思うんやで

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:09:48.77

筋トレすると、男性ホルモン増えて、ハゲになるのも、知らんのかお前等って。

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:10:49.03

足トレキツイとか終わったら歩けないんでしょ？とか言うやついてるけどそこまでガチガチに追い込めるやつなんかそうおらんて

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:11:09.68

趣味でやる筋トレは
性欲マシマシになる（精液量増えてめちゃくちゃ飛ぶ）
健康にもいい
太りにくい
ストレス発散になる
とメリットだらけやで　ただこれをyoutubeとかで職にしたりガチってしまうと陰謀論並の説やイライラに襲われて狂うだけや

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:11:10.00

スポーツそこそこガチでやってるならパフォーマンスアップや維持のために筋トレ必須なんやが、なんで分けて考えるんや？
アタマこじるりか？

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:12:46.58

ここで便所の落書きにムキになって反論してる事こそが
余裕のなさやと思うんよね
筋トレ民やとするとやが、

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:13:13.66

>>289
心肺機能酷使する理不尽じみた練習と比べたら筋トレのキツさなんてたいしたことないよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:13:40.17

>>295
バーカ。

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:13:43.59

>>273
そんなん無理だろサンドバッグちゃうぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:14:34.64

>>292
バーカ、男性ホルモン増えると、ハゲるんだよ。

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:14:40.69

>>272
2kgのダンベルでイキってそうw

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:14:42.91

筋トレはなぜか有酸素運動を下に見てるのが謎

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:14:59.10

自分で好き好んでやってるキツさとやらされてるキツさ比べてもしょうがなくね

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:15:06.95

足トレよりインディアンランニングとかHIITの方がよっぽどキツイわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:16:21.36

>>300
血圧高い高いすると確かに体は大きく見えそう

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:16:38.24

筋トレガチ勢おる？
わい初心者で2ヶ月ぐらい週3の分割でやってるんやが初心者は全身×3のほうがええんやろか？

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:16:54.37

>>289
筋トレとスポーツを分けて考える時点でレベルの低さが露呈しとるでww
高校や大学でスポーツガチでやってたらウエイトガンガンやるぞ

全力ダッシュとスクワットの追い込みは同じぐらいしんどいんだが、まあ未経験にはわからんよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:17:26.40

やっぱスレ見てるだけでも筋トレ勢余裕なさそうやん

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:17:27.90

>>288
ガリガリだと動きがダサくなりがちやし服によっては似合いづらいのがな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:17:31.72

初めて半年しか経ってないけど食生活改善と家トレで結構肉ついたわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:17:34.10

筋トレがバカにされるのは散々筋トレ万能論提唱して他の趣味貶した挙句
メンタルも安定するとか豪語してたのにこじるり事件で大発狂して芋づる式に全部嘘だとバレたから

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 12:17:47.17

>>298
大豆喰えばええやん