マジレスすると子供が勉強してる時その近くでなんか作業して「知らんところで楽しんでる」と思われる余地を無くしたり
「叱る」を無駄遣いしないようにするとか
子供が本気で何か訴えてきた時はちゃんと聞いて解決に向けて行動することで「大人に頼れる」という体験をさせる感じかな