ワオ『一人暮らし10年目』、『自炊』の『コスパの悪さ』に気付いてしまう

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:42:30.10

今までの愚かなワオ「外食だと1000円だけど自炊なら300円！最強！」

"目覚めた人"ワオ「買い物や洗い物をする手間、時間、ストレスは1000円をはるかに超えている」

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:42:44.36

大事なことに気付いたようやね

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:43:00.73

人生の時間はあまりにも有限すぎるのに
自炊なんかに時間使ってられっかよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:43:15.71

大体外食した方が上手いし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:43:29.12

てことで今日のお昼ご飯は丼丸や

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:43:47.09

まじで自炊厨は早く"目覚め"ろよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:44:12.87

例えば4人家族だったりすれば自炊のほうが優れているかもしれないが

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:44:25.27

自炊の方が高い
食材買って使い切れず腐らせて捨てるし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:44:31.14

丼丸コスパいいよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:44:31.94

一人暮らしが自炊をする意味はマジでない
その分他のことに時間使ったほうがいい

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:44:44.22

>>8
それは頭が悪いだけでは

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:45:02.33

自炊美味いやん

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:45:21.00

>>9
丼丸のコスパはもはやわけわからん
スーパーで刺身買って米に乗せるより量多いのに安いし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:45:38.18

>>12
似たような味付けばっかりにならん？

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:46:00.41

米炊いて卵かけご飯食ってたらええ
おすすめやぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:46:12.59

米さえ炊けばあとは惣菜とか缶詰でなんとかなるだろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:46:24.23

食洗機買えよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:46:40.14

>>15
なんか知らんがいつからか卵かけご飯好きじゃなくなった
これ食べるなら食べなくてもいいやってなる
惨めな気持ちになるからかもしれん

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:46:49.38

甘いな時代は割り箸紙皿紙コップや

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:46:57.53

最近お好み焼きにハマってキャベツ玉で買うようになったわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:47:41.20

>>16
米を研ぐ、炊く時間が勿体ないし
1時間かかるし食べたい時に食べられないんじゃ自炊の意味がないやんな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:47:54.90

>>17
食洗機あっても手洗いはしないとなんやで

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:48:11.66

自炊は時給2000円ほどってどこかで見た

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:48:15.60

>>19
割り箸はええんやけど紙皿はアカンやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:49:01.24

>>20
キャベツは有能野菜だから俺もよく買ってるが
今後は剥いてむしゃむしゃしかしなくなりそう

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:49:27.20

>>24
何がアカンのや

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:49:28.43

自炊で動く時間はカロリー消費してる
ウーバーはデブになるからコスパ悪い

外食行くにしても結局外出るし労力になる

2週回って自炊コスパ最強に戻る

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:49:31.72

コストだけならラムーの弁当食い続ければええで
自炊でいかにコスト抑えるかがポイントや

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:49:36.31

>>23
なるほどな
ワオは仕事の時給換算2800円くらいだからコスパ悪く感じて当然だったのか

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:49:40.96

自炊しない生活も飽きないか？
コンビニやスーパーの弁当って意外と顔ぶれ変わらんしすぐ「もう食べたことあるやつしかないわ」ってなる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:50:11.92

>>8
実際これ
肉・海鮮すぐ腐って捨ててる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:50:20.25

無給でやってくれた母ちゃんに感謝しとけよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:50:25.30

安く済ませることができる自炊なんてほぼ同じもんばっか食うだけだし
一人暮らしならさらに限られるわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:50:29.27

>>21
最近の米は研ぐ必要ねーよ
炊飯器のボタン押す方が外食行く手間より楽だから

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:50:53.88

>>32
母ちゃんは父ちゃんに金貰ってたから無給ではない

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:51:23.69

食洗機だし日に一食はオートミールだからワイには一つも当てはまらんわ
嵩張るプラ容器が無くなってごみ捨ての頻度減ったし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:51:24.38

>>26
量が乗せられないしバランスも悪いやん

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:51:27.40

>>22
すればええやん

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:51:31.34

ワイは自炊下手やからやめたわ
節約できてない

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:51:57.65

無職なら暇つぶしになってええけどフルタイムで働いとったら自炊は無理や
米だけ炊いとくのは出来る

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:52:25.14

一人ならNoshとかOisixとかでいいとは思う

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:52:30.67

>>30
自炊も意識しなきゃ同じようなもんばっか食うだけだし別にかわらん

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:52:42.18

自炊でええやん！惣菜でええやん！のターンが定期的に来るよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:52:44.54

>>30
それは分かるわ
ワオは近所に飲食店いっぱいあるからレパートリー何とかなってるけど
コンビニしかなかったらきついな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:53:15.30

自炊するとほとんどの時間とられるよな
趣味に使う時間なんかなくなる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:53:18.22

大事なことに気づけたようやね

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:53:22.56

>>33
焼きそば作るかスパゲティ茹でるか麻婆豆腐作るかって感じだった

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:53:43.35

自炊のメリットはコストじゃなく自分の味覚に合わせた味付けにできることだぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:54:00.81

コスパ考えると一人暮らし自体あれよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:54:30.05

自炊と外食のハイブリッドが最強なのに何故かどっちか選べみたいになりがち

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:54:49.79

>>3
自炊なんかに時間使ってられっかよ！→なんGで自分語り

ｗｗｗｗｗ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:55:40.06

30日分組めばええんちゃう
最悪、炊飯+缶詰だけで無限に日数稼げそうやが

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:55:43.10

自炊するとな、ダイエットが捗るんだ
これは2人以上いる暮らしだと難しいぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:55:52.02

一人ならそらね

**男の自炊飯** · 2024/02/14(水) 11:56:13.50

焼きそば、ハムサンド、タマゴサンド、玉子焼きサンド、ナポリタン、和風パスタ、ペペロンチーノ、チャーハン、天津飯、カレー、シチュー、麻婆豆腐のローテーションばっかりや
後は白飯ストックしといて冷凍食品レンチントースター

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:56:13.72

実際余裕が無いと出来ないよ
無能には無理

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:56:32.13

>>49
草

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:56:41.99

半額弁当でええやんてなる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:56:47.65

>>33
ワイは豚肉か鶏肉焼いて食えればええから気にしてないわ
唐揚げとか煮込みうどんも作るけど

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:56:51.43

米だけ炊いて惣菜買うのが正解な

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:57:03.62

>>49
生きるのってコスパ悪いよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:57:23.36

ワイは脳ミソの容量が小さい
冷蔵庫の食材管理がままならない
買い物に行って食材パズルを完成させられない
すき焼きが食いたいのに揃わなくて2週間とか経ってた

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:57:24.00

自炊は家族持ちならコスパええけど1人だったら大して自炊の恩恵得られんやろ
よっぽどの貧乏飯食ってる訳でもなきゃ掛かる金も大差ないし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:57:35.11

外食を近場で済まそうとすると同じ物ばっかになって飽きる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:58:36.23

一気に作って保管しろよ

**男の自炊飯** · 2024/02/14(水) 11:59:05.89

>>49
女おれば元取れるけどおらんかったら好きなタイミングでオナニー出来るくらいしかメリット無いからな
ワイは無理やり実家追い出されたから子供部屋おじさんガチで羨ましいわ😭

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:59:46.25

>>65
これが一番安く済む

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:00:07.98

最近ようやく実家のママの料理レベル相当高かったんだと気づいた
簡単に見えてカロリーも把握していたしまだまだ追いつけんわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:00:33.37

同じものしか作らない不味い

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:00:43.28

野菜やら肉やら満足する量使うとけっこうかかるしな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:00:47.58

冷凍食品びっくりするくらいコスパええよな
麺類ご飯ものからあげとか自炊するより安くつく

**男の自炊飯** · 2024/02/14(水) 12:01:03.90

>>62
食材管理は賞味期限迫っとるのを手前に持ってくるんや
ワイは即席麺とかもそうしとる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:01:44.73

野菜は自炊じゃないと高すぎる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:02:22.17

病気になって食生活改めるまでがワンセットやぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:02:30.74

米だけは炊飯器で炊いて冷凍保存
おかずだけスーパーで買うのがええな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:02:48.85

コスパで言うなら半額弁当や惣菜を買えば楽やし安いし野菜も取れるし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:03:12.53

でも自炊せんかったら体に悪いぞ
外食は美味くするために糖分塩分ガバガバやからな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:03:36.06

外食でまともな食生活しようと思ったらめちゃくちゃ金かかるやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:03:46.95

米炊いて野菜買わなきゃええ
野菜が全て悪い特に一人暮らしだと

**男の自炊飯** · 2024/02/14(水) 12:03:53.87

まぁでも自炊歴10年以上やから味は安定してきたな
自炊始めた頃は調味料入れ過ぎて半泣きになりながら完食したりよくあったけど今はレシピ頭入っとるからそれ系のミスはほぼ無い
ナポリタンと和風パスタはカフェくらいのレベルまで達しとるわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:04:06.79

米だけは炊いて冷凍しとるわ、さすがに毎回サトウのごはんではコスパ悪いんでな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:05:32.88

自炊すると生ゴミ増えるから嫌

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:05:39.45

冷蔵庫の中の物が片っ端から消費期限切れていくから諦めた

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:06:10.63

タイパの話じゃないんか
コスパなら半額弁当を3食分買うのが良いぞ
当日晩、翌日昼、翌日夜で食べて1000円程度

翌々日にまた半額惣菜か弁当買うってやれば1日大体500円に収まる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:06:48.73

ナッシュっておいしいの？

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:06:57.02

米炊いて一週間分冷凍して適当に惣菜買ったり冷凍買ってソレで食えば十分自炊よ、3食全てやる必要はない

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:07:03.60

作るのめんどくさ、同じのばっかで飽きるで食べる量減っちゃうのが一番よくない

**男の自炊飯** · 2024/02/14(水) 12:07:06.34

白飯だけストックしといて19時のスーパー半額で惣菜買うのが1番コスパタイパええやろ
半額も揚げ物は買わずに炒め物なら冷凍しとけば数日は持つし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:08:13.44

ワイ、全部丼ものにすることで洗い物の削減に成功

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:08:17.17

>>86
それただの中食

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:08:52.43

そばやそーめんは家でくそほど薬味いれて食べるのがうまい

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:09:18.70

>>85
おいしいけど600円に見合ううまさと量かって言われるとうーん…
家にでずレンジのみでできる手軽さがどこまで価値高いかによるんちゃう
別に備蓄のカップめんでいいやっていうやつならコスパ悪いしカップめんじゃなくていろんなもの食べたいけど弁当買いに行くのはだるすぎる、みたいなやつならええとおもう

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:09:24.98

一人用の調理で一時間とかすげぇアホらしい

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:09:25.62

一番いいのは株主優待で外食通いやぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:09:36.02

毎日外食しとったら腎臓逝ったわ
コスパええで

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:09:38.48

筋トレしてるからタンパク質意識すると自炊一択やねん

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:09:54.97

それを言うなら自炊に｢こだわり出すと｣コスパ悪いな
適当に切って焼いとけばコスパはいいわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:10:29.12

>>34
アホか
炊飯釜洗う必要があるやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:10:31.88

コストを金と見るか時間や手間と見るかやろ
金基準なら自炊の方がコスパええわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:10:32.41

毎週月曜日にスーパー行ってごつ盛り7個買ってそれしか食わないわ
もっとコスパいい方法あったら教えてや

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:10:51.58

自炊厨が揚げ物だどうたら語りだすと一人やのに必死やなとか思って真似しようとは思えんね

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:11:10.86

>>95
野菜取らんからやろ...
大戸屋系やリンガーハットとかがええぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:11:33.13

>>100
肌ガサガサで不眠症なってそう

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:11:39.13

>>100
袋麺にする

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:11:41.54

>>98
食洗機あるんだよなぁ...

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:11:44.17

>>84
そんだけで飯が足りるとかホビットはコスパ良くてええな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:11:45.92

コスパ目的で自炊なんかしてられへん
自炊の一番ええとこは自分の好きな物を好きな味付けで食えることやで

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:12:12.53

どうせ子どもできたら作るようになるんやしそれの練習くらいでええんちゃうか
ワイは自炊しててよかったなって思ったのは子どもできてからやったで

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:12:22.10

>>104
これ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:13:19.02

自炊下手くそなだけやん

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:13:25.95

普通にコンビニかスーパーで野菜中心の800円程度の惣菜を買えば充分
アホみたいに炭水化物ばかり取れば不健康になる
週1-2で外食で食えばストレスも無い

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:13:28.02

なんGとかいうこの世で最も無駄な行為をやる時間はあって草

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:13:49.39

野菜食えと言われるからパックの千切りキャベツ毎日一袋食ってる
正解やろこれ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:14:04.78

ワイみたいに家片付けられないゴミ屋敷民に自炊は無理や
何度も皿や食い物をカビだらけにしとる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:14:21.12

料理好きで毎回こだわって作ったら自炊はめちゃくちゃコスパ悪い

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:14:24.72

自炊厨って何故か炊飯は面倒くさがって1週間分ぐらい冷凍するよなw

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:14:26.32

>>92
引きこもり専用機か、サンガツ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:14:56.31

🐔🥚🥦湯でて食い続けるんや

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:15:50.07

>>116
ワイは惣菜買ってきても米だけは絶対炊きたてやし全く気合わなさそう

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:16:07.96

>>116
ワイは米を毎日食うという日本人の常識から解脱したわ
意味のない行為だよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:16:18.35

>>92
栄養面がでかいやろ
何も考えんと外食しまくると30過ぎたらすぐワイみたいに尿酸値爆上がりで色々な病院のリスク抱えることになる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:16:31.07

>>113
カット野菜は、保存料とか、やーべよバーカ。健康に悪いだろ。

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:16:32.07

ワイもたまに自炊するけど一番簡単な米だけは時間掛かるから中々炊く気になれんわ
サトウのご飯レンチンしてる間にパッとおかず用意する方が早く食べ始められるし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:16:56.24

>>113
キャベツばかりじゃなくて野菜の種類を増やせ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:17:26.44

一人暮らしの自炊で栄養バランスとるの難しいと思うけどな
そこはスーパーの総菜の方が強いと思う

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:17:46.38

体壊して65歳でぼっち孤独死前提なら
外食やコンビニ飯で十分よ？ｗ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:17:48.43

>>16
これ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:18:05.96

>>125
総菜は、体に悪いよ、自分で調理して食えバーカ。

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:18:33.36

結局浮いた時間で5chするなら自炊でよくね？

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:18:35.49

>>21
エアプやん

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:18:53.54

>>125
まごわやさしいの基本抑えときゃなんもむずくないで

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:19:14.54

もずくとか海藻類は絶対１日一回はいれた方がいい。
アルカリ性の食品を意識的に食べる癖つけないと、巷の食べ物は酸性食品ばかりであっという間に身体おかしくなるで

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:19:27.65

自炊で同じような食べ物ばかりにならないようにすると結構高くつくからコスパ悪いわな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:19:53.87

大量に簡単に作れるのは流石に自炊のがええよ
スープ系とか10人前を野菜と肉打ち込むだけだし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:19:56.34

二人暮らしでもコスパ悪そう

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:20:26.38

麺少なめヤサイマシで野菜取ってるワイはセーフか

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:20:35.25

ワイは冷凍室5割の冷蔵庫買ってQOL爆上がりしたわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:20:43.65

コスパよりタイパが糞

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:21:07.38

>>137
わいもこれがいい

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:21:15.29

自炊厨きもw
>>128

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:21:40.53

料理好きでもない限り自炊の方が良いんだぁああと思わないとやってられんからな
その程度のやる気のやつが栄養考えるようなもん作れてるとは思えんが

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:21:57.74

>>120
最低でも炭水化物採らんと食費かかる上に腹が満たされ無くて無理や

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:22:32.15

自炊もケチり過ぎると心荒んで来るから週に1回はそれなりに良い物喰った方がええ
半額ばっか食ってると心がやさぐれてくる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:22:37.76

母親の偉大さがわかるわ
よー毎日ご飯つくってくれるな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:22:40.28

まあ金に余裕あったら自炊なんかせんわな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:22:40.86

毎日で自炊鍋が最強
冷凍野菜と冷凍切り身なり肉団子なり入れて鍋元入れるだけ
包丁とか使わんし体にいい　うまい

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:22:41.29

食い物にコスパっていう奴ってどこに金かけてるんや？

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:22:49.95

てかスーパーの惣菜とか不味いから食わんだろ
ただ自炊すると高くつくからな
野菜もあまりがちになるから考えて作らなきゃ行けないし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:22:59.19

半年で気付いたわ
炊飯器すら捨てた電子レンジさえあればいい

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:23:27.46

社員食堂がクソマズなのに一丁前に580円とか取ってくるからアホらしすぎて弁当続いてるわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:23:37.73

糖質制限厨は脳の栄養不足障害

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:23:39.40

昔は外食しかしなかったけど今は完全に自炊がルーティンになってるんだ🤗
外食はたまに食うから美味いんだ🤗

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:23:39.42

自炊で安くしようとするなら自炊用の料理をつくらないみないで！

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:24:05.72

親の金でひとり暮らし始めた学生なら自炊始めてやる気無くすのは誰でも通る道や

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:24:14.26

>>150
高くてまずいと萎えるよな
ワイのとこは300円で量あってうまいわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:24:17.10

>>143
外食は心の栄養やな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:25:23.46

コスパコスパ言うならなんG辞めるべきでは？

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:25:26.73

ワイは外食以外を冷凍バランス栄養食で済ましてるけど彼女が毎食料理作りたい勢で若干怖い
結婚したら頼んでもないのに栄養の偏った料理を作って恩を売ってきそう

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:25:47.57

>>156
週に1～2回は外食した方がええな
新規開拓すると当たり外れ込みで楽しみ増える

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:26:00.08

>>158
隙

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:26:21.11

ワイは自炊初めてから弁当とか高すぎて買えなくなったわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:26:32.67

食べてる時と寝てる時が一番の幸せやから外で極力美味しい料理食べたい
ひろゆきみたいに食欲薄い人は金かからなくて羨ましい

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:26:45.40

ビタミンはサプリが一番コスパ良い
食べ物で取るのはダル過ぎる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:27:08.03

松屋フーズとかいう一人暮らしの味方
他の客も弱男だらけやから安心や

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:27:08.48

>>157
無料でできる暇つぶしなんやからコスパはええんちゃうか
何もえられないからパフォーマンス0かもしらんが時間だけはつぶせる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:27:13.31

>>122
保存料を化学薬品かなんかと勘違いそとるアホおるなw

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:27:29.55

この季節は洗い物すると手が荒れるから嫌やわ
ビニール手袋するけど皿とか滑りそうになるし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:27:31.44

朝大量の白米を適当なおかずでかき込むのが密かな楽しみです

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:27:41.55

>>157
タイパでは？5chはコスパで考えるなら金かからん有能なエンタメや

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:27:46.09

>>163
コスパ（）
大事なのは腸内細菌への栄養だ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:27:46.78

>>143
週一でマックドカ食いやってるけどやめらんねえわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:28:41.04

>>163
これってどこまでカバーできるんやろな
ほんとにサプリだけでとろうと思ったらえぐい量必要にならん？
ビタミン各種と葉酸鉄分亜鉛カルシウムカリウムとかくそほどあるやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:28:54.60

筋トレ民とかいつも荒れてるし炭水化物採らんと頭悪くなりそう

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:29:00.93

一人暮らしならコンビニ飯のほうがまだコスパええわ
ワイはキッチンドランカーやから自炊しとるけど

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:29:18.17

https://i.imgur.com/IHnS6su.jpeg

純粋な平日の1ヶ月分の食事これやわ
土日は外食してるからまた別やが
ハナマサあるとコスパ良すぎる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:29:47.25

ちょっと1000は払いすぎやろ
500円くらいのもん食っとけ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:30:05.74

>>170
普段は松屋、揚げ物欲しけりゃまつのや
ステーキ食いたきゃステーキ松
どこもコスパ最強やわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:31:30.22

ワイ11年目
野菜たっぷりスープ作り置きはじめてから体調良い
オーディオブック聞きながらだと料理洗い物が苦にならんくなった

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:31:50.69

何の知識もないやつがこの食材使ったから栄養大丈夫ってアホか
頭に栄養いっとらんやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:31:53.06

わいの会社社食ないから社内販売してる700円の弁当かやよい軒かマック以外だと1500円こえる糞高おしゃれ飲食店しかなくて弁当つくらんと選択肢ほぼないのがなぁ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:32:02.50

>>172
三大栄養素のサプリは見たこと無いわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:32:33.28

>>175
近所に激安スーパーあるとデカいよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:32:48.15

単身ならそうなのかもしれんが
スーパー惣菜の量がどんどん減って家族で分けにくくなったから自炊してるわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:33:00.83

自炊なんか趣味やぞ
マジで安く済ませたいならサンディみたいな安いスーパーで弁当買った方がええ、洗い物も出ない

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:33:23.87

>>181
タンパク質はプロテインとかいうのがあるやろ
脂質と糖質はまぁほっといても取るから需要ないんやろな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:33:25.46

わいの今日のお昼、焼肉屋のタン定食ランチ1200円😤

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:33:36.92

マルチビタミンと亜鉛飲んでるんやが
カルシウムも飲んだ方がええか？

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:34:08.79

>>167
食洗機あれば解決やぞ
一人暮らしだと不要！とか言ってるのエアプが逆張りで叩いてるだけや

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:35:07.62

>>187
普段の食事で取りにくいのだけでええ！😤

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:35:23.24

>>188
いらんやろ、まず通常の1Kあたりだと置く場所がない

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:35:32.44

>>185
プロテインの常飲は肝臓に悪いで

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:35:48.00

一人暮らしの時点で体力消耗しまくって自炊する元気がないんだよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:36:04.00

>>188
食洗機はむしろ一人暮らし用やと思うわ
わいんち4人家族だとどうあがいてもはいりきらんから手洗いするのと入れるのとで分けてやってる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:36:28.47

>>189
ほーなん
牛乳飲まないんやが

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:36:51.27

野菜一人暮らしだと食わなくなってしまうな
消費期限の問題もあるが、サラダが栄養面に問題多すぎてほとんど食わなくなってしまう

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:37:12.18

食洗器ってフライパンとか鍋もあらえんの？

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:37:32.53

四川飯店の冷凍焼売うますぎて安すぎて
こんなもんには一生勝てないと思った

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:37:46.49

一人暮らしで大量生産すればええんやで
一度に味付けした肉死ぬほど焼いて冷凍
コメも暇さえあれば炊いて冷凍する
洗い物が一回で済むぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:37:50.11

>>177
なんかカワイソｗ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:37:50.96

>>196
食洗機対応って書いてあるやつなら洗える
でもサイズ大きいとそもそも入らんかったりするぞ