ワオ『一人暮らし10年目』、『自炊』の『コスパの悪さ』に気付いてしまう

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 11:42:30.10

今までの愚かなワオ「外食だと1000円だけど自炊なら300円！最強！」

"目覚めた人"ワオ「買い物や洗い物をする手間、時間、ストレスは1000円をはるかに超えている」

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:26:45.40

ビタミンはサプリが一番コスパ良い
食べ物で取るのはダル過ぎる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:27:08.03

松屋フーズとかいう一人暮らしの味方
他の客も弱男だらけやから安心や

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:27:08.48

>>157
無料でできる暇つぶしなんやからコスパはええんちゃうか
何もえられないからパフォーマンス0かもしらんが時間だけはつぶせる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:27:13.31

>>122
保存料を化学薬品かなんかと勘違いそとるアホおるなw

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:27:29.55

この季節は洗い物すると手が荒れるから嫌やわ
ビニール手袋するけど皿とか滑りそうになるし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:27:31.44

朝大量の白米を適当なおかずでかき込むのが密かな楽しみです

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:27:41.55

>>157
タイパでは？5chはコスパで考えるなら金かからん有能なエンタメや

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:27:46.09

>>163
コスパ（）
大事なのは腸内細菌への栄養だ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:27:46.78

>>143
週一でマックドカ食いやってるけどやめらんねえわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:28:41.04

>>163
これってどこまでカバーできるんやろな
ほんとにサプリだけでとろうと思ったらえぐい量必要にならん？
ビタミン各種と葉酸鉄分亜鉛カルシウムカリウムとかくそほどあるやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:28:54.60

筋トレ民とかいつも荒れてるし炭水化物採らんと頭悪くなりそう

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:29:00.93

一人暮らしならコンビニ飯のほうがまだコスパええわ
ワイはキッチンドランカーやから自炊しとるけど

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:29:18.17

https://i.imgur.com/IHnS6su.jpeg

純粋な平日の1ヶ月分の食事これやわ
土日は外食してるからまた別やが
ハナマサあるとコスパ良すぎる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:29:47.25

ちょっと1000は払いすぎやろ
500円くらいのもん食っとけ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:30:05.74

>>170
普段は松屋、揚げ物欲しけりゃまつのや
ステーキ食いたきゃステーキ松
どこもコスパ最強やわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:31:30.22

ワイ11年目
野菜たっぷりスープ作り置きはじめてから体調良い
オーディオブック聞きながらだと料理洗い物が苦にならんくなった

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:31:50.69

何の知識もないやつがこの食材使ったから栄養大丈夫ってアホか
頭に栄養いっとらんやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:31:53.06

わいの会社社食ないから社内販売してる700円の弁当かやよい軒かマック以外だと1500円こえる糞高おしゃれ飲食店しかなくて弁当つくらんと選択肢ほぼないのがなぁ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:32:02.50

>>172
三大栄養素のサプリは見たこと無いわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:32:33.28

>>175
近所に激安スーパーあるとデカいよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:32:48.15

単身ならそうなのかもしれんが
スーパー惣菜の量がどんどん減って家族で分けにくくなったから自炊してるわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:33:00.83

自炊なんか趣味やぞ
マジで安く済ませたいならサンディみたいな安いスーパーで弁当買った方がええ、洗い物も出ない

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:33:23.87

>>181
タンパク質はプロテインとかいうのがあるやろ
脂質と糖質はまぁほっといても取るから需要ないんやろな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:33:25.46

わいの今日のお昼、焼肉屋のタン定食ランチ1200円😤

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:33:36.92

マルチビタミンと亜鉛飲んでるんやが
カルシウムも飲んだ方がええか？

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:34:08.79

>>167
食洗機あれば解決やぞ
一人暮らしだと不要！とか言ってるのエアプが逆張りで叩いてるだけや

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:35:07.62

>>187
普段の食事で取りにくいのだけでええ！😤

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:35:23.24

>>188
いらんやろ、まず通常の1Kあたりだと置く場所がない

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:35:32.44

>>185
プロテインの常飲は肝臓に悪いで

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:35:48.00

一人暮らしの時点で体力消耗しまくって自炊する元気がないんだよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:36:04.00

>>188
食洗機はむしろ一人暮らし用やと思うわ
わいんち4人家族だとどうあがいてもはいりきらんから手洗いするのと入れるのとで分けてやってる

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:36:28.47

>>189
ほーなん
牛乳飲まないんやが

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:36:51.27

野菜一人暮らしだと食わなくなってしまうな
消費期限の問題もあるが、サラダが栄養面に問題多すぎてほとんど食わなくなってしまう

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:37:12.18

食洗器ってフライパンとか鍋もあらえんの？

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:37:32.53

四川飯店の冷凍焼売うますぎて安すぎて
こんなもんには一生勝てないと思った

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:37:46.49

一人暮らしで大量生産すればええんやで
一度に味付けした肉死ぬほど焼いて冷凍
コメも暇さえあれば炊いて冷凍する
洗い物が一回で済むぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:37:50.11

>>177
なんかカワイソｗ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:37:50.96

>>196
食洗機対応って書いてあるやつなら洗える
でもサイズ大きいとそもそも入らんかったりするぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:38:03.75

>>194
日本人ならどっかで大豆製品かお魚食うだろ多分
あとヨーグルトとか

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:38:43.91

>>65
食いしん坊ワイは作り置き日数の半分を上回るくらいで暴食するぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:39:02.42

まぁ自分で作ったほうが美味しい！とか本気で言ってるやつはある意味羨ましい

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:39:12.58

>>196
対応してるフライパンなら洗えるで
なんなら食洗機NGって書いてる奴でもほとんどは普通に洗えるし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:39:37.34

材料は余るし電気代ガス代もかかるし一人暮らしの自炊は金かかるよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:39:49.42

>>200
ありがとう
一人暮らしの食器ってたいしたことないし
フライパンや鍋が洗えんと意味ないと思ったんよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:39:53.57

>>195
冷凍野菜でええやん、おすすめはオクラや食物繊維取れるし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:41:34.50

食洗機も乾燥機も買ったきり一度しか使ってないわ
超絶面倒臭いけど実際やると体感5分で終わるから気にならん

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:41:50.41

自炊するならリタイア後でええわ別に今やる必要はない

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:41:51.93

そもそも社会人で早くても18時まで会社に拘束されてそこから帰って自炊とか不可能やろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:41:54.00

自炊の方が高く付く！って奴はどんな食生活してるんやろか
半額の菓子パンでも買い漁って食ってるんか？

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:42:25.97

>>205
材料余ったら次に回すって考えないんか
余る余るいうやつおおいけど

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:42:41.44

1食300円じゃなくて5食1500円で作るのが自炊やし同じ物食い続けられるハッタショしか向いてない

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:42:58.04

自炊楽しいやん

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:43:10.26

>>195
とりあえずトマトスライスして何か掛けて食ったらええねん
今トマト安いやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:43:25.92

>>212
冷凍しておけば大体はなんとかなるしな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:43:26.71

>>213
はぁ…また今日もあれ食うのか…ってなるからな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:43:42.51

>>211
こどおじとかで1食分しか作ったことないんやろ、食材余るとか言うのもそれや
普通の一人暮らしなら明日自分で食うだけだけど、こどおじはママに怒られるからこっそり捨てるんやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:44:16.37

>>207
オクラにするか、今は冷凍ブロッコリーと冷凍サトイモだが冷凍オクラもあるなら悪くねえ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:45:11.86

>>212
プランが立てられないんや
その日どうするかしか考えられない

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:46:17.12

同じ物食い続けられる＝ハッタショ、これでもう「ああ健康とか節約のレベル低いな・・・」となってしまった
何食ってるのかご高説いただきたいね

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:46:20.99

>>219
最近冷凍野菜充実してて助かるよな、特にオクラとほうれん草はレンチンで解凍して鰹節と醤油かけたらもうそれで一品になるし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:46:36.69

ご飯はパナの自動炊飯器のおかげでだいぶ楽になったわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:47:32.24

>>210
まじめにやってる奴でもそんなことはせんやろ
たいてい週末作り置きか最低でも下処理までは終わらせとく前提や

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:47:32.35

作り置きしとけ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:47:36.29

1日同じモノを食い続けるならいいけど
1人で一食ずつ作るコスパの悪さ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:47:39.46

米だけは買って自分で炊いた方がええ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:47:49.22

買った方が早インパラに負けたんやね

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:48:44.21

食洗機おけるような広いキッチンならそりゃ料理モチベもあるよ

食洗機置く場所ない
料理するにしても材料広げる場所もない
鍋と食器だけでいっぱいになる流し

自炊否定派のうさぎ小屋はこんな環境や

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:49:21.22

同じもの食うのが嫌なら作る量調節するだけやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:50:30.33

米5キロ買って1000円払うとしてそれだけでおにぎり100個分やで
自炊しなかったら1個120円とかでおにぎり買うわけやん、どう足掻いても「自炊の方が高い」はあり得んやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:50:54.15

一人暮らしなら冷凍駆使しなきゃそらアホよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:52:03.27

米は炊きたてのまま冷凍すれば劣化抑えられるの知ってから世界広がったわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:52:20.59

ワイ小さめのキャンプ用品で調理することもあるからか毎回1食分しか作らんのやがコスパやっぱ悪いんかな
作り置きしても食べなさそうやしなんだかんだ出来立てホヤホヤがええし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:52:41.38

暇な学生時代ならともかく
仕事して帰ってきて自分の分だけを一から料理とかしたくねーのも事実

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:52:52.50

そらそうよ
うまいし

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:53:12.38

>>231
米はそうやね
異様に安いから弁当じゃなく惣菜にするとかしてれば相当出費が減る

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:53:28.80

自炊ガチるなら一人暮らし用冷蔵庫だと小さいという罠

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:53:38.64

有るものを活かして食うなら自炊する
食いたいものを食うなら自炊やめとけ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:53:48.85

>>231
米炊くだけで自炊とか言ってるガイジはここにはおらんやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:53:57.39

自炊しやんと糖尿コース一直線やけどな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:54:52.40

>>235
正直在宅勤務だからできてるところはあるな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:55:05.76

米はサトウのごはんより冷凍した方が遥かに安い

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:57:08.95

>>1
さらに目覚めたワオ「1番大事なのは“健康”や、結局自炊や」

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:57:52.56

今ちょうどおでん作ってるわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:59:21.47

スーパーの割引弁当安すぎるな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 12:59:45.83

外食は流石に高い
スーパーで400円くらいの惣菜買えばいい

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 13:00:24.75

休日の暇な時しか自炊せんわ
一昨日妙に回鍋肉食いたくなってクックドゥ袋使って大量に作って食ったけど

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 13:01:28.54

ワイも最近ウーバー増えたわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 13:01:52.65

材料余らせて困るのはガチやわ、結局材料調達すると金結構かかるよな
結局一人暮らししてから作れるようになったの卵と米とベーコン玉ねぎあれば作れるオムライスくらいやわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 13:01:58.14

料理下手なやつって損してるわな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 13:04:28.53

米と茶は自炊でおかずは惣菜がワイの結論

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 13:06:57.41

ほんとにお金無くなると自炊一択以外無くなるからな
3000円で10日暮せって言われて買い食いするやつはおらん

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 13:09:17.36

味噌汁は自分で作ったほうが美味いし安い

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 13:09:36.71

調理と片付けが面倒くさいんよ
調理配膳片付けしてくれる外食って神なんよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 13:13:44.02

毎日ストレスなのに料理なんてしてられるか

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 13:14:09.11

>>254
玉ねぎと卵の味噌汁すき

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 13:20:01.64

カップ麺2個食っても300円だしな

**それでも動く名無し** · 2024/02/14(水) 13:23:03.46

一口のIHコンロ
すぐ隣に極狭正方形流し台

自炊できるもんならしてみろや